中秋節必備的寶寶“月餅”

隨著中秋的臨近， 月餅的香味也開始彌漫開來。 可是， 寶寶可以吃月餅嗎？母嬰專家指出， 月餅一般較硬、不易消化， 從孩子健康的角度講， 不支持給小寶寶吃月餅。 如果小寶寶真的很想吃， 可是試試下面的寶寶“月餅”。

抗病小月餅：菜花

菜花質地細嫩， 營養豐富， 易消化吸收， 適用於脾胃虛弱、消化功能不強的寶寶食用。 尤其是菜花能刺激細胞製造出對機體有益的保護酶-Ⅱ型酶， 可以使小腸粘膜活性提高30倍， 提高分解有害物質的能力， 使寶寶身體處於良性迴圈狀態。

病後小月餅：芋頭

芋頭含有蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量元素， 且質地軟滑， 容易消化， 有健胃作用， 特別適合生病後處於恢復狀態的寶寶食用。

素寶小月餅：銀耳

銀耳被稱為“素中之寶”， 能夠滋陰、潤肺、生津、降血脂， 含有豐富的維生素C以及鐵、鈣等元素， 容易消化， 是清補的滋養食品。

母嬰小編提醒：雖然， 上面的寶寶月餅， 並非真正的“月餅”， 但是， 它們對寶寶的健康， 確實有著非常大的促進作用哦。 市面上專賣的寶寶月餅， 很多都加有食品添加劑， 價格昂貴不說， 還對孩子的身體發育， 有著一定的抑制作用。