中藥類催乳
1、絲瓜衣、通草各3克煎水喝， 或加豬蹄煮湯。 若效果不大， 可用北芪6克， 當歸9克， 白芷3克， 穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄， 飲湯吃肉， 效果極明顯。
2、黨參、黃芪30g， 當歸、路路通各18g， 柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留各12g， 香附15g， 通草、漏蘆各10g， 主治產後缺乳〔催奶〕乳汁缺少。 用法每日一劑， 水煎服。 一般服藥2-3劑， 效佳。
3、豬蹄2只， 炒川芎、當歸、木通、王不留行 各9克。 將豬蹄洗淨， 加水煮爛撈出， 再在湯中加入上述藥物， 煎好去渣服用。
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4、豬蹄2只， 王不留行、穿山甲 各9克。 一起燉湯食用。
5、豬蹄4只或蹄膀1只， 通草2克。 一起加水充分煎煮， 食肉喝湯。
6、花生豬蹄湯：豬蹄2個， 花生150克， 鹽、味精適量。 「做法」將豬蹄除去蹄甲和毛後洗淨， 和花生一起放入燉鍋中， 加水適量， 小火燉熟， 加食鹽、味精調味即可食用。 「評價」花生性味甘平， 入肺脾經， 其功能益氣、養血、和胃。 豬蹄補血通乳， 主治產婦產後乳汁缺乏。
7、黃芪燉雞湯「原料」黃芪50克，
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8、豬蹄通草湯：「原料」豬蹄2只， 通草6克， 蔥白3根。 「做法」將以上3味共同加水煮湯通草有清熱通乳的功能。 此湯每日分3次服， 連服3日， 適用於產後缺乳。
回奶方法
開奶、通奶、催奶、回奶的方法 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。
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(1)自然回奶， 即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數， 縮短餵奶時間， 同時應注意少進湯汁及下奶的食物， 使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
(2)人工回奶， 即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。 可口服或肌肉注射雌激素類藥物， 如口服乙烯雌酚， 每次5mg， 每日3次， 連服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇， 每次2m g， 每日2次， 連續注射3～5日。 口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果， 如炒麥芽120g ，
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開奶：指首次哺乳時間。 目前主張開奶時間越早越好， 即給新生兒斷臍後， 就可在母親懷裡哺喂。 此時新生兒和產婦都很興奮， 小兒會有尋找乳☆禁☆頭和吸吮動作並能吸出初乳。 初乳含有新生兒所需的最完備的營養物質與預防新生兒感染的抗體。 這對新生兒呼吸、消化道有保護作用， 並有抗感染作用。
通奶：乳腺管不暢、乳汁鬱積導致乳☆禁☆房脹痛， 甚至結塊。 此時應採取下列通奶方法：哺乳前， 用濕毛巾熱敷乳☆禁☆房或濕毛巾上放置熱水袋以促進乳汁暢流;哺乳間歇， 用濕毛巾冷敷乳☆禁☆房以減輕局部充血;
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如果嬰兒吮吸能力不足， 可用吸乳器吸出哺乳;服用散結通乳中藥(柴胡6克、當歸12克、王不留行9克、漏蘆9克、通草9克)。
催奶：乳汁不足採用下列方法增加乳汁分泌：指導哺乳方法、按時哺乳， 每次都要將乳汁吸淨;睡眠要充足， 多飲營養豐富的食物;服下奶中藥(灸黃芪15克、當歸9克、王不留行9克、穿山甲12克、漏蘆9克、栝蔞9克、白芷3克)。
回奶：因疾病或其他原因不能哺乳者， 在產後的24小時即可回奶。 方法：皮硝半斤， 分裝兩個布袋， 敷於兩乳☆禁☆房並包紮;炒麥芽100克煎服， 每日1劑， 一共3天;乙烯雌酚5毫克， 口服， 每日3次， 共3天。
下奶和回奶， 一直是許多新媽媽的苦惱。 有些媽媽應產後缺鈣或者母乳不足， 無奈地選擇了人工餵養或混和餵養的方法， 而有些媽媽有著充足的奶水哺育寶寶， 可到了寶寶要斷奶的時候，媽媽的奶水仍然不見衰退，她們不得不尋求“人工”退奶的方法。
其實，兩個問題都不難解決，採用傳統中醫療法，就可以讓哺乳媽媽們輕鬆擺脫這兩個煩惱。
氣血虛弱型：
原因及表現：乳汁為血所化，賴氣運行。
因素體虛弱、或產時失血過多、或產後營養缺乏，氣虛血虧，則乳汁無以化。表現為乳汁清稀，甚至全無，乳☆禁☆房柔軟，倦怠食少，面色少華，舌淡苔白，脈虛細。
治療方法：以雙補氣血，佐以通乳，方用《傅青主女科》通乳丹加減。方例：黃芪15克，黨參15克，炒白術10克，當歸12克，生熟地各15克，通草6克，桔梗10克。用豬蹄清水煮湯(或用煮肉湯)，去掉表面浮油後，煎藥服用。
肝鬱氣滯型：
原因及表現：產後抑鬱不樂，或鬱怒傷肝，致氣機不暢，乳道壅塞不通，乳汁運行受阻所致。症狀主要為產後乳汁分泌少，甚或全無，胸脅脹滿，或有微熱，食欲不振，脈弦細。
治療方法：以疏肝理氣，解鬱通乳，方用筆者經驗方解郁下奶湯(柴胡10克，當歸12克，白芍12克，丹參15克，川芎6克，青皮6克，漏蘆10克，細木通6克，穿山甲10克，王不留行10克，絲瓜絡12克，桔梗6克，甘草4.5克)。如乳☆禁☆房脹痛而有微熱，酌加蒲公英、全栝樓、夏枯草，此外，路路通、枳殼、天花粉、白芷等可隨證加減。
氣血虛虧而兼有肝鬱氣滯：
如果二者兼有，則應綜合兩型辨證治之。此外，治療產後缺乳的同時，一定要注意調整情志，防止急躁、抑鬱情緒，重視改善飲食，適當多吃鯽魚、豬蹄、母雞、赤豆等食物煮的湯水，注意改進哺乳方法，定時哺乳，每次哺乳時要讓嬰兒吮緊乳☆禁☆頭並吸空乳☆禁☆房，局部還可用溫熱水或蔥湯輕輕揉洗乳☆禁☆房，以起到溫運的作用。
中醫回奶方法：
一般嬰兒哺乳至1周歲即可斷乳，或因工作等原因而不欲再哺乳，即可採用中藥回奶。回奶的方法分全身和局部兩種。
全身治療：
回奶方：生麥芽60克，蟬蛻12克，水煎服;生枇杷葉15克(去毛)，生麥芽60克，水煎服;生麥芽60克，山楂30克，神曲30克，煎湯代茶飲，均每日一劑。
局部治療：
回奶方：取皮硝300克，裝入布袋中，待排空乳汁後，敷於乳部並紮緊;或取明礬6克，溶于1500克開水中，待水溫後，用此水揉洗乳☆禁☆房3分鐘，然後再用潔淨毛巾浸明礬水在乳☆禁☆房局部做濕熱敷15分鐘，每晚一次，連用3天。乳汁即會明顯減少，乳☆禁☆房脹痛消失。
可到了寶寶要斷奶的時候，媽媽的奶水仍然不見衰退，她們不得不尋求“人工”退奶的方法。其實，兩個問題都不難解決，採用傳統中醫療法，就可以讓哺乳媽媽們輕鬆擺脫這兩個煩惱。
氣血虛弱型：
原因及表現：乳汁為血所化，賴氣運行。
因素體虛弱、或產時失血過多、或產後營養缺乏，氣虛血虧，則乳汁無以化。表現為乳汁清稀，甚至全無，乳☆禁☆房柔軟，倦怠食少，面色少華，舌淡苔白，脈虛細。
治療方法：以雙補氣血，佐以通乳，方用《傅青主女科》通乳丹加減。方例：黃芪15克，黨參15克，炒白術10克，當歸12克，生熟地各15克，通草6克，桔梗10克。用豬蹄清水煮湯(或用煮肉湯)，去掉表面浮油後，煎藥服用。
肝鬱氣滯型：
原因及表現：產後抑鬱不樂，或鬱怒傷肝，致氣機不暢，乳道壅塞不通，乳汁運行受阻所致。症狀主要為產後乳汁分泌少，甚或全無，胸脅脹滿，或有微熱，食欲不振，脈弦細。
治療方法：以疏肝理氣，解鬱通乳，方用筆者經驗方解郁下奶湯(柴胡10克，當歸12克，白芍12克，丹參15克，川芎6克，青皮6克，漏蘆10克，細木通6克，穿山甲10克，王不留行10克，絲瓜絡12克，桔梗6克，甘草4.5克)。如乳☆禁☆房脹痛而有微熱，酌加蒲公英、全栝樓、夏枯草，此外，路路通、枳殼、天花粉、白芷等可隨證加減。
氣血虛虧而兼有肝鬱氣滯：
如果二者兼有，則應綜合兩型辨證治之。此外，治療產後缺乳的同時，一定要注意調整情志，防止急躁、抑鬱情緒，重視改善飲食，適當多吃鯽魚、豬蹄、母雞、赤豆等食物煮的湯水，注意改進哺乳方法，定時哺乳，每次哺乳時要讓嬰兒吮緊乳☆禁☆頭並吸空乳☆禁☆房，局部還可用溫熱水或蔥湯輕輕揉洗乳☆禁☆房，以起到溫運的作用。
中醫回奶方法：
一般嬰兒哺乳至1周歲即可斷乳，或因工作等原因而不欲再哺乳，即可採用中藥回奶。回奶的方法分全身和局部兩種。
全身治療：
回奶方：生麥芽60克，蟬蛻12克，水煎服;生枇杷葉15克(去毛)，生麥芽60克，水煎服;生麥芽60克，山楂30克，神曲30克，煎湯代茶飲，均每日一劑。
局部治療：
回奶方：取皮硝300克，裝入布袋中，待排空乳汁後，敷於乳部並紮緊;或取明礬6克，溶于1500克開水中，待水溫後，用此水揉洗乳☆禁☆房3分鐘，然後再用潔淨毛巾浸明礬水在乳☆禁☆房局部做濕熱敷15分鐘，每晚一次，連用3天。乳汁即會明顯減少，乳☆禁☆房脹痛消失。