寶寶的臟腑肌膚都很嬌嫩, 體溫調節中樞功能還不夠完善, 一年四季之中所有溫差變化都能成為寶寶“上火”的隱患。
舌苔厚、大便幹、肚子脹、食欲不好、經常嗓子紅腫發炎, 或是感冒發燒, 這種表現的孩子屬於食積內熱體質, 家長可在家中備三樣中成藥丸———保和丸、山楂丸、肥兒丸進行調理。 適量服用這類消積導滯藥, 可以通過促消化提高免疫力, 防止內熱的發生。
用中藥幫寶寶“滅火”
保和丸消食積
對於食積有內熱, 大便偏幹, 容易嗓子發炎的孩子, 主張吃保和丸調理。 保和丸裡除了山楂、神曲、麥芽, 還有清熱的連翹,
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保和丸3歲以上的孩子都可以服用。 兩歲以內的孩子可用雞內金。 方法是, 焙乾研面後, 用水或奶沖服, 也有消積食健脾胃的作用。 山楂丸治肚痛
3歲的丫丫經常肚子不舒服, 這天半夜哭著說肚子痛, 媽媽帶她看急診。 任獻青博士敲敲她的肚子, 有點脹, 讓丫丫喝了一小碗糖水, 吃了兩個大山楂丸。 不一會兒, 丫丫就好了。 其實, 山楂丸消食理氣止痛, 味道酸甜, 孩子們都喜歡吃。 對於經常腹部隱痛、腹脹、消化功能不好的孩子有效果, 也可以與保和丸搭配在一起吃。
肥兒丸解便秘
有的孩子大便乾燥如羊屎,
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肥兒丸不可連續用, 服用後見到大便變稀, 就要停藥。 常吃容易形成依賴性。 任獻青說, 解決孩子便秘問題, 關鍵是調理飲食。 還可食療, 冬天用白蘿蔔三片, 梨兩片, 一塊兒煮水吃。 夏天用蘆根煎水當茶飲。
最後提醒, 上述中成藥的處方固定, 對於食積時間較長, 症狀較重的孩子, 如果服用效果不明顯, 應該找醫生辨證施治。
小編總結:寶寶的“火”通常都屬於實火, 一般由於吃得過多, 導致胃火發生, 因為飲食不正常導致消化不良和積食是兒童“上火”的主要原因之一。