在中醫的理論裡面有陰陽五行的說法， 即金木水火土， 以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。 肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水， 五臟在生理上相互聯繫， 在病理上相互影響， 屬於相生相剋的關係， 例如肝鬱氣滯會導致脾虛， 一個臟器有問題， 會導致其他的臟器也有問題。
所以中醫在孕前準備上， 非常講究全身性的調理， 而不是針對某一個臟器。 不過， 因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大， 因此， 在孕前調理時更需關注。
腎 脾 肝對懷孕的影響腎：在中醫的理論裡面， 腎為先天之本， 腎主生殖，
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脾：脾為後天之本， 後天氣血不足， 無法養胎。 因此， 脾虛， 會造成不孕或懷孕後流產。
肝：肝與腎同源， 肝血不足， 或氣血流通不暢也會影響懷孕。
中醫調理第一步：調經很多人都把每個月來的月經稱為“老朋友”， 從中醫的角度講， 這種叫法是再恰當不過了， 為什麼？除了把脈、看舌苔這些最常規的方法外， 每個月月經的情況是女性在看中醫的時候最常被問到的了。 中醫通過月經的量、顏色、週期等往往可以判斷出女性身體的癥結所在。
“中醫的醫理認為女性月事， 屬奇經八脈內的沖脈、帶脈、任脈三經的迴圈， 這種迴圈會經過數十個穴道。 如果有阻礙， 會導致很多疾病，
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如果月經正常， 那麼說明氣血通暢， 下一步就可以通過體溫的變化， 看排卵是否正常了。
對於月經量和週期不規律的女性隨時都可以找中醫進行調理， 不一定非要等到準備懷孕的時候。
中醫調理第二步：量體溫正常人的體溫， 排卵後在孕酮的作用下會上升0.3～0.5℃。 持續14天， 然後體溫下降。 如果只是體溫上升3、5天后就下降了， 或是一直沒有升高的跡象， 說明排卵可能有問題， 那麼就需要對症治療了。
中醫除了望聞問切等診斷手法外， 很多時候， 還會借助西醫的診斷方法對病情進行進一步的判斷， 例如為了判斷排卵是否正常， 除了採用量體溫的方法外， 有時還會通過B超作為輔助手段進行診斷。
中醫調理第三步：暖宮中醫有“宮寒不孕”的說法。
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子宮就像是胎兒的暖房， 如果子宮內冰冷， 那麼胎兒就無法生長。 為了防止宮寒， 女性應該特別注意保護小腹的溫暖。 尤其是在空調情況下工作的女性， 還有那些經常坐著不動的女性， 更應該注意腹部和下半身的保暖。
特別提醒：女性☆禁☆愛美是天性， 但也要注意根據節氣變化調整著裝， 平時就應該注意下身的保暖， 尤其是腳部及腹部。 不要讓自己受寒， 只有在身體溫暖的情況下， 氣血才會暢通。
中醫調理第四步：養氣安神中醫有女子“多妒不孕”的說法。 意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結會影響脾， 影響受孕。
“對待任何事都不要過於急躁， 脾氣大就容易氣滯。 讓自己隨時隨地保持平心靜氣的心態有助於順利地懷孕。
