女性孕前中醫調理對於調理女性的身體有很大的作用, 能夠讓女性朋友慢慢進入最佳的懷孕狀態。 下面我們就來看看女性孕前中醫調理的步驟。
女性孕前中醫調理第一步:調經
很多人都把每個月來的月經稱為“老朋友”, 從中醫的角度講, 這種叫法是再恰當不過了, 為什麼?除了把脈、看舌苔這些最常規的方法外, 每個月月經的情況是女性在看中醫的時候最常被問到的了。 中醫通過月經的量、顏色、週期等往往可以判斷出女性身體的癥結所在。
中醫的醫理認為女性月事, 屬奇精八脈內的沖脈、帶脈、任脈三經的迴圈,
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如果月經正常, 那麼說明氣血通暢, 下一步就可以通過體溫的變化, 看排卵是否正常了。
專家提示:對於月經量和週期有變化的女性隨時都可以找中醫進行調理, 不一定要等到準備懷孕的時候。
中醫調理第二步:量體溫
正常人的體溫, 排卵後在孕酮的作用下體溫會上升0.3~0.5℃。 持續14天, 然後體溫下降。 如果只是體溫上升3、5天后就下降了, 或是一直沒有升高的跡象, 說明排卵可能有問題, 那麼就可以對症治療了。
專家提示:除了中醫自己望聞問切等專業診斷手法外, 很多時候, 中醫還會借助西醫的診斷方法對病情進行進一步的判斷,
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中醫調理第三步:暖宮
中醫有宮寒不孕的說法。 子宮就像是胎兒的暖房, 如果子宮內冰冷, 那麼胎兒就無法生長。 為了防止宮寒, 女性應該特別注意保護小腹的溫暖。 尤其是在空調情況下工作的女性, 還有那些經常坐著不動的女性, 更應該注意腹部和下半身的保暖。
專家提示:女性☆禁☆愛美是天性, 但也要注意根據節氣變化調整著裝, 平時就應該注意下身的保暖, 尤其是腳部及腹部。
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女性孕前中醫調理最後一步:養氣安神
中醫有女子多妒不孕的說法。 意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結會影響脾, 影響受孕。
專家提示:對待任何事都不要過於急躁, 脾氣大的後果就會氣滯。 讓自己隨時隨地保持平心靜氣的態度有助於順利地懷孕。
以上就是“女性孕前中醫調理”的介紹, 僅供參考。 女性孕前中醫調理應該在專業的中醫學家的指導下進行, 這樣女性孕前中醫調理才能到達最佳的效果。 如果你還有其它的有關女性孕前中醫調理的問題, 請諮詢我們的線上專家進行瞭解。
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