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中醫按摩法預防寶寶流感

一年四季寶寶都有可能患流感, 但是, 冬天流感卻需要媽媽們特別注意!媽媽們不妨根據冬季誘發寶寶流感的特殊因素, 有針對性地預防寶寶的流感。 以下介紹兩種簡單易學的中醫按摩療法, 可對流感起到較好的預防和治療作用。

中醫治療寶寶流感有辦法

其一, 按摩耳廓防流感

這一方法並不複雜, 只需用手的食指和拇指輕擦耳輪(耳朵的外周), 擦至局部透熱(由內向外發熱)為度。

預防流感的手法為兩耳交替按摩, 每日一次, 一次5分鐘左右。

治療流感的手法為兩耳一起按摩, 每日兩至三次。

運用這一方法可以補益肺氣,

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疏風解表, 即通過提高肺部防衛功能, 達到抗禦外邪的作用, 對流感及過敏(皮膚及鼻子)症狀都有較好療效, 但低血壓人群慎用此法。

其二, 揉搓迎香穴抗流感

除了耳廓按摩法之外, 揉搓迎香穴對感冒、流感症狀的消除及預防皆有一定作用。

如果日常能堅持按揉迎香穴, 也可作為一種預防甲流的方法。

迎香穴距離鼻翼兩側1.5釐米, 可用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴, 按照順時針和逆時針的方向各搓摩36次, 會有酸脹感向額面放射。

迎香穴為體表的感風之處、治風之穴, 經常按摩可以增強抵抗病菌的能力。

小編總結:預防流感的好方法是, 爸爸媽媽們經常給寶寶揉搓迎香穴可以促進鼻周圍的血液迴圈,

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使氣血暢通, 外邪不容易侵入體內, 對抗病菌侵入。

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