中醫提醒女性禁9點 保護好身體防不孕

導讀: 因腎主藏精， 為生殖之本， 腎氣虛則不孕(育);脾為後天之本， 主管消化吸收以化成氣、血， 脾氣虛則消化吸收功能差， 自身不健康何以能孕?肝主疏泄， 統理人之情緒及內分泌， 若肝氣鬱結……

因腎主藏精， 為生殖之本， 腎氣虛則不孕(育);脾為後天之本， 主管消化吸收以化成氣、血， 脾氣虛則消化吸收功能差， 自身不健康何以能孕?肝主疏泄， 統理人之情緒及內分泌， 若肝氣鬱結， 內分泌系為之紊亂， 月經不調則難以成孕。

在各代醫書中， 以明朝傅山所著的《女科》對女性不孕的病因病機分析最為詳盡， 白話分析如下。

1.身瘦不孕

太瘦弱之人， 非貧血即腸胃吸收不良， 此類人自身不足難以養胎， 常是一旦行房就倦怠非凡， 臥床終朝。

2.胸滿不思食不孕

腎為先天之本， 脾為後天之本。 胸腹脹滿不思飲食， 乍一想似為後天虛損， 其實是先天不足， 則後天失於轉輸， 所以腸胃功能不良。

消化吸收狀況不好， 不但會胸滿不思食， 同時月經量少， 經來一二日即淨， 或經色淡紅， 體瘦柔弱。

3.下部冰冷不孕

這是現在常見的西醫所謂不明原因不孕之一。 由於科技進步， 生活富裕， 家家有冰箱， 生冷的食物吃得太多， 常使下身(小腹)冰冷。 小腹冰冷難以溫暖胞胎， 是以宮寒不能攝精而不孕。

4.小腹急迫不孕

這是指女性自學小腹有緊迫感， 通常還會有月經(延後)不能如期而致， 量少質稀色淡、臉色痿黃、人覺倦怠無力、胃口不好、大便溏瀉(如鴨糞)。 其實這也是脾胃氣虛而致氣不順通而致， 只要大補脾胃之氣血就可改善。

5.嫉妒不孕

古人三妻四妾習以為常， 如加上女子家中無地位， 心中多生悶氣， 所以多情鬱結， 古人稱之“嫉妒不孕”， 其實是指情緒壓力引起的不孕症。 現在職業女性就像蠟燭， 家庭事業兩頭燃， 身心備受煎熬， 若再加上長輩抱孫心切， 壓力常是造成不孕的重要因素。 有情緒壓力者， 月經常會延後， 甚至產生“假妊娠”現象， 月經延期未至、噁心想吐、倦怠嗜臥，

肚子也會稍稍變大， 但並非如正常懷孕月份大小， 幸而現在驗孕簡單而準確， 假性懷孕較易排除， 比起10年前這類個案少多了。 因心理因素造成月經延期， 量時多時少， 經來腹脹痛不適、煩躁易怒、胸肋或乳☆禁☆房脹痛， 這是肝氣鬱結的現象。 治療則以疏解肝鬱、補益脾氣加以調養心腎為主。

6.肥胖不孕

古人發現不但太瘦弱者會不孕， 太肥胖的人也會不孕， 認為太肥胖者多氣虛， 因為虛而對水分的運化不好， 所以導致體虛多痰， 外表雖似健壯， 而實際上是虛損， 所以既不易受精， 受孕也不易著床(子宮內環境不良)。 其實， 除肥胖體質外， 輸卵管積水也當屬體濕不孕型女性。

7.骨蒸夜熱不孕

這是指女性遍體身熱、口乾舌燥者， 有些不明原因不孕者， 摸其手心會熱於一般人， 中醫常會說夏天夜裡像火爐， 冬天卻又手腳冰冷， 而且經期紊亂， 提前、延後難以預測， 經量少， 色暗褐， 體形瘦弱。

8.腰酸腹脹不孕

古人觀察到女性腰酸而且腹脹不除， 非腸胃因素引起者， 則常是腹部(含子宮、卵巢、腸胃)長瘤者， 難以受孕，必須先去疝瘕(腫瘤、疝氣等)，而後調補身體方可能受孕。

9.便澀腹脹足浮腫不孕

此指女性小便點滴不暢甚至不通、小腹脹滿隱隱作痛、腳浮腫不能受孕，同時會有月經不來或後期量少色淡、質稀，腰膝酸軟，這類女性當是腎陽衰弱，腎氣不足以運化膀胱中水分。

體質與不孕大有關係

由以上古人的經驗得知，“不孕”與基本體質有重大關係，而體質的改善須有較長的時間，如以上的太胖、太瘦、肝鬱、虛火大、腸胃功能不好者，應予以半年左右的調理較為理想。

難以受孕，必須先去疝瘕(腫瘤、疝氣等)，而後調補身體方可能受孕。

9.便澀腹脹足浮腫不孕

此指女性小便點滴不暢甚至不通、小腹脹滿隱隱作痛、腳浮腫不能受孕，同時會有月經不來或後期量少色淡、質稀，腰膝酸軟，這類女性當是腎陽衰弱，腎氣不足以運化膀胱中水分。

體質與不孕大有關係

由以上古人的經驗得知，“不孕”與基本體質有重大關係，而體質的改善須有較長的時間，如以上的太胖、太瘦、肝鬱、虛火大、腸胃功能不好者，應予以半年左右的調理較為理想。