寶寶感冒發燒都喜歡流鼻涕， 有的時候即使感冒好了但是鼻涕流個不停， 這讓很多媽媽都措手不及。 那麼， 寶寶流鼻涕究竟該如何護理呢?
Advertisiment
1、熱敷
做法：用濕熱的毛巾， 在孩子的鼻子上施行熱敷。
原理：鼻黏膜遇熱收縮後， 鼻腔會比較通暢， 黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。
使用建議：媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發現孩子的鼻孔裡有鼻屎， 可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩孩子的鼻子或鼻翼兩邊。
2、精油熱敷
做法：取精油滴在熱毛巾或小手帕上， 敷在孩子的鼻子上;或用精油噴霧， 噴在空氣當中。
原理：有些精油用來熱敷， 可改善鼻黏膜的腫脹問題， 有助於通暢鼻塞;精油噴霧則可以在空氣幹的時候， 改善空氣的濕度。
使用建議：精油一次的使用量不要太多， 一滴就夠了， 因為精油濃度太高， 反而會造成化學刺激;另外， 在室內使用精油噴霧的時間不要太長，
Advertisiment
3、滴母乳
做法：哺乳媽媽將擠出的母乳， 滴進孩子的鼻孔裡。
原理：可能會產生物理性的功效， 因為母乳的溫熱度， 可以讓孩子的鼻腔暫時通暢一些， 但是否與母乳的成分有關， 目前還沒有相關的醫學實證。
4、開空調
做法：溫度降低、寒流來襲時， 可以開暖爐， 改變室溫。
原理：嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感， 因此在氣溫驟降的時節裡， 很容易有流鼻水的症狀;當家長發覺室溫較低時， 可以開暖爐提高室溫， 緩解孩子的鼻塞、流鼻水症狀。
使用建議：使用暖爐的時間要適度， 避免室溫太高， 且熱氣也會使空氣變得乾燥， 建議媽媽可以放一條打濕的毛巾， 維持室內的濕度。
Advertisiment
5、蒸臉器
做法：蒸臉器噴在孩子的臉上， 接觸濕氣和熱氣。
原理：蒸氣可以濕潤孩子的鼻腔， 將大量的鼻涕快速、自然地排除。
使用建議：蒸臉器不要太靠近孩子， 以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長， 約3分鐘即可。
察顏觀色：家長可以根據孩子的外在表現， 判斷生病的嚴重度， 並提高警覺。
活動力：孩子精神萎靡， 看起來病懨懨的， 總是躺著不動， 家長可能要注意了!
食欲：孩子吃不下， 氣色也不好， 也可能是嚴重病症所致。
6、墊高頭部
做法：在孩子頭部的床墊下方， 平均鋪上幾個小枕頭， 讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。
原理：暫時輔助的方法之一， 但治標不治本。
使用建議：鼻塞或流鼻水有時會影響孩子的睡眠，
Advertisiment
7、吸鼻器
做法電動式—當孩子鼻子的分泌物很多、鼻音重時， 媽媽可以使用吸鼻器， 使用時要注意， 吸一邊鼻孔時， 要同時按壓住另一個鼻孔， 效果會比較好。
人工式—將吸鼻器的一端放進媽媽嘴裡， 另一端輕輕地放在孩子的鼻腔裡， 讓鼻涕掉到小瓶子裡， 或到鼻腔外後再做清理。
原理孩子的鼻腔內若有分泌物堵塞， 呼吸也變得不順暢， 容易哭鬧， 使鼻涕的分泌更多， 但因嬰幼兒不會清理自己的鼻涕， 必須靠家長經常地清潔。 另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。
使用建議使用前， 建議家長先檢查孩子的鼻腔內是否有鼻屎， 如果有， 可用濕熱的棉花棒軟化異物，