手足口是很常見的小兒傳染性疾病， 每年春末夏初開始發病， 持續到七八月份。 因為北方的春天較短， 近幾年春季氣溫回升較快， 很多初夏才大規模滋生的病毒都提前侵襲人群了。 所以， 手足口病也成了晚春時節家長要重點防禦的傳染病， 家長要做到科學認識， 積極預防。
現實中很多媽媽不能正確認識手足口病， 盲目的將分佈於手、足、口部位的皮疹認為是手足口病， 甚至將單純的蚊蟲叮咬都列入其中。 那麼手足口病到底是什麼樣的疾病、有什麼症狀、如何預防、寶寶患病要如何處理呢?中醫在治療和預防小兒手足口病方面有著獨特的優勢，
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認識手足口
概念
手足口病是由某些病毒感染引起的具有較強傳染性的發熱性、出疹性疾病， 能引起手足口病的病毒包括柯薩奇病毒A組(5、9、10、16型)、B組(2、5型)、新腸道病毒(71型)以及皰疹病毒、腺病毒等。 本病全年都可發生， 其中4～8月份為發病高峰。 本病多發於10歲以下的兒童， 尤多見於5歲以下， 其中2～3歲的居多。
症狀表現
絕大部分手足口病為輕型病例， 臨床主要症狀為手、足、口、肛周以及手肘、膝關節處有皮疹， 口腔粘膜出現皰疹， 可伴有發熱、咽痛、倦怠、乏力等症狀， 預後良好。 僅少數病例由於病毒侵犯重要臟器， 如大腦、心肺等， 臨床表現為腦炎、心肌炎、肺炎和神經源性肺水腫等，
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Tips：手足口的病程
手足口病起病一般較急， 寶寶常有發熱， 體溫38℃～40℃， 熱程多為4～7天。 發病初期寶寶有流涕、咳嗽、咽痛、食欲不佳、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。 口腔黏膜疹出現得比較早， 起初為粟粒樣斑丘疹或皰疹， 周圍有紅暈， 主要位於舌及兩頰部， 唇齒側也常發生， 破潰後形成小的潰瘍， 疼痛較劇， 年幼兒常表現為煩躁、哭鬧、流涎、拒食等。 在口腔皰疹後1～2天， 可見皮膚斑丘疹， 以手掌、足底等遠端部位為主。 斑丘疹在5天左右由紅變暗， 然後消退， 或迅速轉為小皰疹， 直徑2～4毫米， 如米粒大小， 呈圓形或橢圓形扁平凸起， 內有混濁液體， 周圍有紅暈， 皰疹長軸與皮紋走向一致，
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傳播途徑
人是腸道病毒的唯一傳染源， 很多成人可以成為病毒攜帶者而傳染寶寶。 手足口病的傳播主要也是通過人群間的密切接觸進行的。 患兒咽喉分泌物及唾液中的病毒， 可通過空氣飛沫傳播。 通過日常接觸唾液、皰疹液、糞便污染的手、毛巾、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等， 也可造成病毒傳播。 另外， 患兒在發病前數天， 咽喉部位與糞便中就可發現病毒，
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中醫理論認為， 本病的病因為外感濕熱疫毒。 當疫苗濕熱之邪傷及肺脾兩髒時， 造成肺衛失和或毒邪蘊積於脾， 使脾主四肢及開竅於口的功能失調， 出現上述的臨床特徵， 同時可伴有發熱、流涕、微咳等類似夏季感冒的症狀或流涎、拒食、煩躁等症。
辨證診治6方法
在發病的早期和中期， 一般多採用清熱解毒、化濕涼血療法， 常用的藥物有銀花、連翹、黃芩、梔子、生苡仁、牛蒡子、蟬衣、紫草、蘆根、竹葉、生石膏、黃連、燈芯草等。 發病後期， 若見手足心熱、食少、煩躁不安等， 可以加入生地、麥冬、白薇、玉竹等養陰清熱之品。
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西醫對於手足口病的治療主要以抗病毒為主， 相比較而言， 中醫治療本病更具特色且素有成效。 針對寶寶比較多見的症狀， 給媽媽們介紹幾個小方子， 可以在醫師的指導下使用。
1、如果孩子以手足皰疹為主， 可用金銀花15克、板藍根15克、蒲公英15克、車前草15克、浮萍15克、黃柏10克， 水煎外洗皰疹處。
2、如果孩子以口腔皰疹為主， 可用西瓜霜、冰硼散、珠黃散， 任選一種， 塗擦口腔患處。
3、如果孩子出現口腔潰瘍， 疼痛明顯伴有煩躁、哭鬧、大便秘結， 可以用銀花15克、淡豆豉9克、竹葉10克、清茶少許， 煎水代茶飲。 也可服用黃梔花口服液， 每次5～10毫升， 一日2～3次。
4、出現牙齦紅腫者， 可用板藍根、黃苓、白蘚片、竹葉、薄荷煎水含漱。
5、手足紅腫明顯， 可用黃苓、黃連、丹皮、板藍根、白蘚片、地膚子、忍冬藤、紅花煎水清洗患處。
6、如果孩子出現食欲不振，不必強制進食，可以試一下荷葉薏苡粥。取鮮荷葉一個，洗淨切碎，取薏苡仁20克、大米適量，加水適量煮粥食用。
另外特別指出，手足口病大多以發熱起病，在寶寶發熱時不可急於退熱而給寶寶使用激素。手足口病是腸道病毒感染，使用激素抑制了孩子的免疫力，卻不能清除病毒，會導致病情加重，甚者可能會使寶寶出現生命危險。
科學預防6細節
雖然要做到絕對的預防手足口病很難，但是為了寶寶的健康，媽媽們還是要做好以下幾點，以減少寶寶感染的幾率。
1、飲食衛生
注意飲食衛生，避免病從口入。教育寶寶飯前便後洗手，養成良好的衛生習慣。寶寶的飲食宜清淡，少吃油膩、燥熱、難消化的食物，多吃蔬菜水果，以免腸胃“疲勞”。
2、生活注意
注意寶寶的休息，防止過度疲勞，降低機體抵抗力。
3、切斷傳播途徑
流行季節不帶寶寶到人多的場所，以減少被感染機會。大人可能攜帶病毒，回家要洗手漱口，以免傳染寶寶。
4、定期消毒
對寶寶的玩具、毛巾、水杯等定期煮沸消毒，衣物置陽光下暴曬，室內保持通風換氣，還要注意定期消毒。
5、藥物預防
新博林(利巴韋林顆粒) 兒童一次0.05克，一日3次。
柴黃顆粒 3歲以下兒童一次半袋，一日2次; 3歲以上兒童一次1袋，一日2次。
6、食療預防
荷葉粥 用鮮荷葉2張、白米50克，將荷葉切碎，煮粥食用
竹葉粥 用竹葉20片、燈芯10根、扁豆15克、滑石6克，加少許糖，煎飲用;
印花蟬衣飲 用印花15克、蟬衣3克，清茶少許，煎水飲。
其預防方法可以簡單地概括為15字方針“勤洗手、勤通風、喝開水、吃熟食、曬衣被”。 另外可以多帶寶寶在空氣流通、人又不多的室外，曬太陽也是消滅病毒的過程。
Tips：3招鑒別手足口
在夏季，孩子身上出現紅點有很多可能，譬如是外出時接觸過敏物而出現的紅疹，高溫捂出的痱子，也有可能是其他病毒引發的皮疹，當然也不排除是被蚊蟲叮咬的痕跡。那麼家長如何判斷是否是疑似手足口病呢?現在就交給大家三招辨病的小方法。
1、觀察皮疹具體在什麼部位，只有在手心、腳心、肘關節、膝關節、口腔、及臀部的斑丘疹及皰疹才屬於手足口病的範疇。
2、注意是否發燒，如果孩子發燒就要警惕了。
3、看年齡。5歲以下的孩子是高危人群，除此之外，孕婦也是高危人群。
其實，手足口病只要診斷明確、及時治療大多沒有什麼危險，媽媽不必過於擔憂。若發現孩子出現手足口病的症狀，就近到兒科門診就診，進行規範的治療即可。
可用黃苓、黃連、丹皮、板藍根、白蘚片、地膚子、忍冬藤、紅花煎水清洗患處。6、如果孩子出現食欲不振，不必強制進食，可以試一下荷葉薏苡粥。取鮮荷葉一個，洗淨切碎，取薏苡仁20克、大米適量，加水適量煮粥食用。
另外特別指出，手足口病大多以發熱起病，在寶寶發熱時不可急於退熱而給寶寶使用激素。手足口病是腸道病毒感染，使用激素抑制了孩子的免疫力，卻不能清除病毒，會導致病情加重，甚者可能會使寶寶出現生命危險。
科學預防6細節
雖然要做到絕對的預防手足口病很難，但是為了寶寶的健康，媽媽們還是要做好以下幾點，以減少寶寶感染的幾率。
1、飲食衛生
注意飲食衛生，避免病從口入。教育寶寶飯前便後洗手，養成良好的衛生習慣。寶寶的飲食宜清淡，少吃油膩、燥熱、難消化的食物，多吃蔬菜水果，以免腸胃“疲勞”。
2、生活注意
注意寶寶的休息，防止過度疲勞，降低機體抵抗力。
3、切斷傳播途徑
流行季節不帶寶寶到人多的場所，以減少被感染機會。大人可能攜帶病毒，回家要洗手漱口，以免傳染寶寶。
4、定期消毒
對寶寶的玩具、毛巾、水杯等定期煮沸消毒，衣物置陽光下暴曬，室內保持通風換氣，還要注意定期消毒。
5、藥物預防
新博林(利巴韋林顆粒) 兒童一次0.05克，一日3次。
柴黃顆粒 3歲以下兒童一次半袋，一日2次; 3歲以上兒童一次1袋，一日2次。
6、食療預防
荷葉粥 用鮮荷葉2張、白米50克，將荷葉切碎，煮粥食用
竹葉粥 用竹葉20片、燈芯10根、扁豆15克、滑石6克，加少許糖，煎飲用;
印花蟬衣飲 用印花15克、蟬衣3克，清茶少許，煎水飲。
其預防方法可以簡單地概括為15字方針“勤洗手、勤通風、喝開水、吃熟食、曬衣被”。 另外可以多帶寶寶在空氣流通、人又不多的室外，曬太陽也是消滅病毒的過程。
Tips：3招鑒別手足口
在夏季，孩子身上出現紅點有很多可能，譬如是外出時接觸過敏物而出現的紅疹，高溫捂出的痱子，也有可能是其他病毒引發的皮疹，當然也不排除是被蚊蟲叮咬的痕跡。那麼家長如何判斷是否是疑似手足口病呢?現在就交給大家三招辨病的小方法。
1、觀察皮疹具體在什麼部位，只有在手心、腳心、肘關節、膝關節、口腔、及臀部的斑丘疹及皰疹才屬於手足口病的範疇。
2、注意是否發燒，如果孩子發燒就要警惕了。
3、看年齡。5歲以下的孩子是高危人群，除此之外，孕婦也是高危人群。
其實，手足口病只要診斷明確、及時治療大多沒有什麼危險，媽媽不必過於擔憂。若發現孩子出現手足口病的症狀，就近到兒科門診就診，進行規範的治療即可。
