中醫：教你家中自治感冒

1.風寒感冒：荊芥、防風各15克， 煎水服用， 早晚各一次；

2.風熱感冒：金銀花20克， 連翹15克， 煎水服用， 早晚各一次；

3.表寒裡熱：桑葉9克， 菊花12克， 泡水喝。 每服藥泡200毫升水， 喝四五次， 換掉後再泡新的， 一天保證喝2000毫升水。

感冒是一種很常見的呼吸道疾病， 一年下來， 哪個人不感冒一兩次？但很多人一感冒就輸液、吃抗生素， 其實， 抗生素雖然能暫時緩解一下病情， 但它卻在悄然無息中影響著我們的肝和腎。

尤其是對那些患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的中老年朋友來說， 這些疾病本身就會危害到他們的心、腦、腎等器官，

行醫30多年來， 我總結出了幾個治療感冒的小藥方， 簡單實用， 感冒的時候， 大家可以試試。

風寒感冒

患風寒型感冒的人除了有鼻塞、打噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外， 還伴有怕冷、頭痛、發困、流清水鼻涕等症狀， 這時候， 吃一些具有辛溫解表、宣肺散寒作用的中藥最管用了。 方藥可用荊芥、防風各15克。

荊芥具有解表散風的作用， 而防風具有發汗散邪的作用。 並且， 這兩味中藥都是味辛性溫， 煎成水喝也不會因為太苦而不被大家所接受。 不過， 有一點需要說明， 風寒感冒多發生在秋冬季節， 與受寒有很大關係。 因此， 早晚服藥後半小時， 再喝些熱粥或熱湯效果會更好。

風熱感冒

風熱型感冒的人除了有感冒的一般症狀外， 還有痰黃、舌苔黃厚等症狀。 治療應以清熱解毒、辛涼解表為原則。 而金銀花和連翹都具有清熱解毒的作用， 對治療風熱感冒效果不錯。 可用金銀花20克， 連翹15克。 這兩味藥用水煎好後即可飲用。

風熱感冒要比風寒感冒難受多了， 而且還不分季節。 夏天的感冒多半屬於風熱感冒。

以上這兩個藥方都很簡單， 價格也就是塊兒八毛錢的事。 有一次， 我到一家藥店去抓藥時， 碰到了一個好心的店員， 他順手就抓給我了， 說太少了， 不值得要那一點錢。 但是， 您別看這兩個方子簡單便宜， 治起病來很管用的。 一般情況下， 一次抓兩服， 每服泡上半小時， 然後加200毫升水，

表寒裡熱

您患感冒如果屬於表寒裡熱型， 那症狀就比較複雜了。 除了會感覺頭痛、流清水鼻涕外， 還會感覺全身發冷(表寒)。 另外， 還會出現舌質紅、苔黃、脈浮(裡熱)等症狀。 通俗地講， 就是外表是寒證， 體內為熱證。 這時候， 既能清熱又可散風的桑葉和菊花就派上用場了。 別小看了這個方子， 它是根據中藥名劑“桑菊飲”精簡提煉而來的。

只要有些中醫常識的人就會知道， “桑菊飲”出自醫聖張仲景的《傷寒論》， 離現在已經有1800年了， 可以說是歷史悠久。 值得一提的是， 這個小方子用水泡茶即可飲用。 可用桑葉9克， 菊花12克， 泡上200毫升水， 喝上四五次。 喝完後再泡新的，

但是， 當自覺感冒症狀嚴重或自治無效時應及時去醫院診治。