丸子燒油菜(1-3歲)


原料:
肥瘦豬肉餡500克, 油菜1公斤。 植物油1公斤(實耗50克), 醬油40克, 精鹽13克, 料酒6克, 水澱粉150克, 蔥、薑末少許。
製作方法:
①將油菜擇洗乾淨, 切成2釐米長、0.5釐米寬的條,菜梗分開.
②將內餡放入盆內,加入蔥薑末、精鹽、料酒、水澱粉、攪拌均勻, 擠成直徑1.5釐米大小的丸子,下入七八熱的油內,炸成黃色撈出待用。
③將植物油50克放入鍋內, 投入菜梗煸至六七成熟, 加鹽, 再下菜葉合煸, 然後將肉丸子放入, 並加醬油和少量水, 一同燒至味透菜爛即成。
特點:丸子松嫩, 油菜軟爛漫, 味道鮮香, 色澤美觀, 營養豐富。
製作關鍵:切菜時, 油菜梗、葉要分開,
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不能同時下鍋, 菜要燒爛, 醬油不能放得過多, 以免影響色澤和味道。
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