美國和西班牙研究者發現, 在電視螢幕前久坐不動會增加兒童將來患高血壓的風險。
研究人員對111名3~8歲的兒童進行了調查研究, 讓他們在7天時間裡佩戴一種記錄日常活動的儀器, 被調查兒童每天久坐不動的平均時間為5小時。 結果發現, 兒童在電視螢幕前久坐不動的時間越長, 其長大成人之後患高血壓的風險越大。
美國和西班牙研究者發現, 在電視螢幕前久坐不動會增加兒童將來患高血壓的風險。
研究人員對111名3~8歲的兒童進行了調查研究, 讓他們在7天時間裡佩戴一種記錄日常活動的儀器, 被調查兒童每天久坐不動的平均時間為5小時。 結果發現, 兒童在電視螢幕前久坐不動的時間越長, 其長大成人之後患高血壓的風險越大。
你好,當今社會不讓孩子看電視幾乎是不太可能的,所以平時偶爾的讓孩子看下電視是可以的,且這樣還有助於孩子開闊思維、豐富知識。但是孩子看電視時間家長一定要嚴格控制,不能讓傾任由孩子觀看,一般一天不要超過... [詳細答案]
看電視講“原則”:電視機放置在眼睛視線稍下方;眼睛與電視機的距離為電視機畫面對角線的五至七倍;室內燈不可全關掉;電視螢幕影像需清晰;每看三十分鐘要休息五分鐘,可利用廣告時段閉目休息或起來走走。 [詳細答案]
即使看不出兒童有近視,家長也要帶小孩去檢查視力,不要讓小孩長時間看電視、電腦、打遊戲。熬夜等。多眨眼,多向遠處眺望,多吃綠色蔬菜,少喝碳酸飲料。要多吃乳、蛋、奶、魚、肉、雞等優質蛋白質食品,要多補充... [詳細答案]
國際標準視力表:此表為12行大小不同開口方向各異的“E”字所組成;測量從0.1-1.5(或從4.0-5.2);每行有標號,被檢者的視視力表操作方法線要與1.0的一行平行,距離視力表5米,視力表與被檢... [詳細答案]
要及早糾正過來,因為這些不良飲食習慣一旦被固化後,再想糾正過來就比較困難了。其次,也要注意小孩飲食的均衡性,不要挑食。 [詳細答案]