久坐電腦前如何防輻射？

白領是最容易受到電腦輻射的群體了， 輻射多了就會導致上班族皮膚粗糙乾燥， 抵抗力下降， 甚至會得病， 因此很多人會買植物來阻擋輻射。

1 那麼電腦旁擺放什麼植物好?

如果是想吸收有害氣體， 那就選吊蘭、綠蘿、巴西木之類的觀葉植物。 如果是想防輻射， 那就選仙人球、蘆薈之類的含水量大的植物。 其實它的防輻射效果還不如放一大塑膠桶水的效果好。 在家庭中或辦公室中擺放仙人掌、寶石花、景天等多肉植物， 可有效減少各種電器電子產品產生的電磁輻射污染。

1、仙人球

仙人球可以吸收電磁輻射的作用，

也是天然的空氣清新器， 還具有吸附塵土， 淨化空氣的作用。 仙人掌類帶刺的身體肉質厚， 含水分多， 易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素， 減少室內外的污染， 有益人體健康。 有園藝專家建議， 凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方， 同時擺上幾盆仙人掌為宜。 國外許多大型的電腦放置場所， 無不擺滿了大大小小的仙人掌， 這是先進的科學措施， 不妨借鑒。

2、蘆薈

盆栽蘆薈有空氣淨化專家的美譽， 一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器， 可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質， 尤其對甲醛吸收特別強， 在4小時光照條件下， 一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛， 還能殺滅空氣中的有害微生物，

並能吸附灰塵， 對淨化居室環境有很大作用。

2 其次如何預防電腦輻射?

如何預防電腦輻射?

1、操作電腦時最好在顯示器上加一塊電腦專用濾色板， 以減輕射線的危害。

2、室內儘量不要放置閒雜金屬物品， 以避免形成電磁波的再次輻射。

3、使用電腦時， 應調整好螢幕亮度。 一般來說， 螢幕亮度越大， 電磁輻射越強， 反之則小。

4、在操作時應與顯示器保持適當的距離。 正確距離應在顯示器0.5米外。

5、操作電腦後， 要用清水洗臉。 因為在操作電腦時， 臉上吸附不少電磁輻射的顆粒， 形成了臉部的電磁污染， 對皮膚有損害。 一般來說， 受到電磁輻射後， 用清水洗臉， 可使輻射減輕90%以上。

6、多食用胡蘿蔔、豆芽、番茄、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，

加強機體抵抗電磁輻射的能力。

7、電腦室內光線要適宜， 不可過亮或過暗， 避免光線直接照射在螢光屏上而產生干擾光線。 工作室要保持通風乾爽。

8、長期在電腦前工作的話， 可在電腦前擺放蘆薈和水果是最好的吸收劑和除味劑， 將洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁， 不僅環保， 香味也自然。

9、電腦擺放位置很重要。 儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方， 因為電腦輻射最強的是背面， 其次為左右兩側， 螢幕的正面反而輻射最弱。 以能看清楚字為准， 至少也要50釐米到75釐米的距離， 這樣可以減少電磁輻射的傷害。