Q：懷孕後總是擔心腹中的胎寶寶， 所以兩個月我做了4次B超， 前2次是黑白的， 後2次是彩超。 不知道經常做B超會不會對胎寶寶有不良影響？懷孕期間什麼時候必須做B超？
乖乖網：到目前為止， B超檢查是最常用的產前診斷和胎寶寶監護的方法， 比較安全、簡便。 國內外的研究表明， 胎寶寶接受超聲診斷在10分鐘內是安全的， 而一般超聲檢查只需要5分鐘左右， 因此不會對胎兒產生不利影響。 但仍然沒有足夠的證據證明這種檢查是絕對安全的， 臨床上仍要嚴格掌握其檢查指證。 對於何時做B超， 一般在懷孕早期會進行一次檢查，
Advertisiment
Q：我常感到腹部和腰部隱隱作痛， 這是正常反應， 還是胎寶寶的位置不理想所致？
女性在妊娠期一般都會有這樣的反應， 屬於正常現象， 不用太多擔心。 但如果疼痛強烈， 最好還是到醫院去就診， 以免延誤治療時機。
孕期喝牛奶Q：聽說懷孕期間孕媽媽應該多喝牛奶， 但我特別不喜歡牛奶的味道， 怎麼辦？
Advertisiment
乖乖網：牛奶含有豐富的鈣質， 是最理想的補鈣食品之一。 在妊娠期要補鈣， 喝牛奶是有必要的。 若不喜歡牛奶， 也可用其他富含鈣質的食物代替， 如乳酪、優酪乳等都是不錯的選擇。
孕期洗澡Q：我習慣每天洗澡， 不然就覺得渾身不舒服， 現在檢查出有了身孕， 不知道每天洗澡是否合適？如果可以， 需要注意哪些問題？
乖乖網：每天洗澡是可以的， 對母體的清潔與健康及胎寶寶的發育成長是非常重要的。 只不過在洗澡的時候有兩點需要注意：其一是不要用盆浴， 其二是水溫不宜過高以及洗澡的時間不宜過長。 盆浴時， 澡盆中的髒水可能會進入陰☆禁☆道， 導致陰☆禁☆道炎、宮頸炎等疾病的發生。 孕媽媽還是以洗淋浴為好。 也不要水溫太高或洗澡時間太久，
Advertisiment
Q：剛生完寶寶， 陰☆禁☆道有惡露排出， 應該怎麼護理？選擇什麼樣的衛生巾和內褲？
乖乖網：要每天沖洗外☆禁☆陰。 穿內褲時要墊衛生巾或乾淨的衛生墊， 但是一定不要用紙巾疊成的紙墊， 這樣會有很多紙屑粘附于外☆禁☆陰， 造成感染。 衛生巾要選擇透氣性好的， 要勤更換；內褲最好選擇棉質、透氣性好、易於清洗的， 有汙跡時要隨時更換， 及時清洗， 內褲清洗後要在陽光下晾曬消毒。
產後膀胱炎Q：一位好友生完孩子後得了膀胱炎， 我也馬上要生了， 有點擔心。 怎樣預防膀胱炎？
乖乖網：新媽媽產後膀胱的肌肉暫時還比較鬆弛，
Advertisiment
Q：剛生完寶寶1個多月， 純母乳餵養。 令我非常煩惱的是， 我現在體重比懷孕期重了十幾斤。 請問我用什麼辦法可以恢復良好的身材呢？可以節食嗎？
乖乖網：由於你目前還處在哺乳期， 此時正是需要補充營養的時候， 為了寶寶的營養和健康考慮， 你目前還不適合進行減肥。
Advertisiment
Q：生完寶寶3周了， 這幾天睡眠不足， 特別累， 經常會感到頭痛， 怎麼辦？
乖乖網：根據你的描述來看， 很可能是“緊張性頭痛”， 這種頭痛症多發生於壓力大、睡眠不足、體力透支的新媽媽身上。 放鬆是最好的方法， 頭痛症狀會隨著荷爾蒙分泌逐漸恢復正常而消失。 注意休息及營養補充， 及時糾正貧血， 減輕症狀。產後3周，也可能因母乳餵養，寶寶喝奶需要頻繁吸吮，刺激泌乳量的增加，因此媽媽很辛苦，不得休息所致。白天多與寶寶同步休息，必要時可以服用鎮痛藥，可在寶寶吃完奶後服用，緩解頭痛，不會影響餵奶的。
減輕症狀。產後3周，也可能因母乳餵養，寶寶喝奶需要頻繁吸吮，刺激泌乳量的增加，因此媽媽很辛苦，不得休息所致。白天多與寶寶同步休息，必要時可以服用鎮痛藥，可在寶寶吃完奶後服用，緩解頭痛，不會影響餵奶的。