1、從想生男孩這一天開始， 就要按照要求， 正確測量基礎體溫。
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、到受孕預定日為止的2個月內， 性☆禁☆交時一定要使用保險套， 切實避孕。 不可以使用避孕丸或避孕環。
4、持續測量基礎體溫， 確定體溫突然下降的日子。 同時， 注意頸管粘液的增加， 一併填入基礎體溫表上。
5、即使正確測量基礎體溫， 可是有的人還是不知道體溫下降的日子， 所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液， 確認這一天是否為排卵日。
6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處，
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7、採取有利於生男孩的性☆禁☆交體位， 進行性☆禁☆交時要放鬆。
8、想生男孩時， 在夫妻性☆禁☆生☆禁☆活中精液愈濃愈好， 所以月經後的次日與隔兩天后進行一次性☆禁☆交， 然後從第二次性☆禁☆交到受孕預定日為止都要禁欲， 以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
9、即使在預定日已經受孕了， 但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前， 還是要持續服用天然鈣。
生男孩的科學方法之注意事項
1、想生男孩時， 測定出排卵日非常重要。 為了確定排卵日， 每2個月要看門診1-2次， 以便確認自己推測的排卵日與醫生的診斷是否一致。
2、即使基礎體溫沒有出現規律的二相曲線，
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3、如果連續3天未服用天然鈣， 又要重新開始。 所以在醫生尚未診斷確認妊娠之前， 一定要持續服用。
4、利用基礎體溫表測得的排卵日， 與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時， 則以頸管粘液的狀態為准。
生男孩的科學方法之秘訣：
1、飲食控制法：多吃一些偏鹼性的食物， 或含鉀、鈉多的食物， 如根莖類的白薯、土豆， 水果， 栗子， 蘇打餅乾和不含奶油的點心等鹼性含量多一些的食物， 生男孩的機會就大。 採用飲食控制， 應在想要孩子的前一個月開始， 以便經過調理， 在女方體內形成一個鹼性的環境。
2、改變陰☆禁☆道的酸鹼度：在同房前採用2%-2.5%的蘇打水沖洗陰☆禁☆道，
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3、掌握排卵期：通過基礎體溫的測量， 掌握排卵時間， 一般在接近排卵時間同房易生男孩。
4、控制同房的次數：如果同房的次數不多， 則每次射☆禁☆精的精子量就多， 則生男孩的機會就大。
5、把握射☆禁☆精的時間和深淺：如果男方在女方達到性☆禁☆高☆禁☆潮時射☆禁☆精， 同時在女方子宮口周圍射☆禁☆精， 則易得男孩子。
