九個月嬰兒輔食製作

有鑒於很多媽媽在照顧寶寶的生活和飲食方面沒有任何經驗, 小編挑了一些合適的九個月嬰兒輔食製作方法, 以供各位媽媽參考。 以下小編將為大家介紹的九個月嬰兒輔食製作方法, 材料容易準備, 做法簡單, 最重要是營養又美味, 最適合九個月的嬰兒食用了, 現在我們一起來看看吧。

九個月嬰兒輔食製作一、煮掛麵

材料:掛麵1/2小碗, 肝1塊、蝦肉1小匙, 雞蛋1/4個, 切碎的菠菜1小匙, 肉湯、醬油少許。

做法:掛麵煮軟後切成較短的段兒, 加入肉湯、醬油一起煮, 把肝切成3~4塊和蝦肉、菠菜也一起放入鍋內, 將雞蛋調好後倒入鍋內,

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煮至半熟即可。

九個月嬰兒輔食製作二、魚泥

材料:魚、澱粉適量。

做法:把魚收拾乾淨切成2釐米大小的塊, 放熱水中加少量鹽煮, 除去骨刺和皮後放入碗中, 研碎, 再入鍋內加魚湯煮, 加入澱粉用水調勻糊狀物, 入鍋共煮, 至糊狀停火。

九個月嬰兒輔食製作三、白蘿蔔魚

材料:擦碎的白蘿蔔2大匙, 魚1大匙, 海帶湯少許。

做法:收拾乾淨後魚放熱水中煮一下, 除去骨刺和皮, 然後在容器內研碎, 與白蘿蔔一起放入鍋內, 再加入海味湯一起煮至糊狀。

九個月嬰兒輔食製作四、番茄魚

材料:切碎的番茄2小匙, 魚肉1大匙, 湯少許。

做法:洗淨魚放熱水中煮, 再除去骨刺和皮, 和湯一起放入鍋內煮, 片刻後加入切碎的番茄, 再用小火煮至糊狀。

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九個月嬰兒輔食製作五、雞肉末碎菜粥

材料:大米粥1/2碗, 雞肉末1/2大匙, 碎青菜1大匙, 鹽、雞湯、植物油少許。

做法:少量植物油入鍋燒熱, 先把雞肉末放入鍋內煸炒, 再放入碎菜, 炒熟後放入白米粥煮開。

九個月嬰兒輔食製作六、蛋粥

材料:大米粥1碗, 切成末的熟雞蛋多半個, 瘦肉末半兩(事先用油煸好)。

做法:將大米粥放人鍋內, 放人蛋末, 肉末, 調好味即可。

九個月嬰兒輔食製作七、魚肉鬆粥

材料:大米 25克, 魚肉鬆15克, 菠菜10克, 清水250毫升, 鹽適量。

做法:把大米熬成粥, 菠菜用開水燙一下後切成碎末, 與肉鬆、鹽一起放入粥內微火再熬幾分鐘即成。

九個月嬰兒輔食製作八、豆腐羹

材料:豆腐50克, 雞蛋一個。

做法:豆腐和雞蛋放在一起打成糊狀,

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加入2粒花椒和少許精鹽, 再加5克水攪拌均勻, 蒸10分鐘, 加點香油, 味精即可。

九個月嬰兒輔食製作九、澆汁豆腐丸子

材料:研碎的豆腐3大匙、澱粉3小匙、煮後切碎的胡蘿蔔和青菜、肉湯、澱粉、醬油各少許。

做法:碎青菜餡(煮後切碎的胡蘿蔔和青菜、肉湯、澱粉、醬油各少許)還有豆腐和澱粉混合均勻後做成丸子, 一起放入肉湯鍋內煮, 煮好盛出, 再把青菜餡做成的熟汁澆在丸子上。

九個月嬰兒輔食製作十、曙光豆腐

材料:番茄末1大匙、豆腐1大匙、肉湯1小匙、鹽少許。

做法:番茄切碎, 豆腐放熱水中煮一下後放竹筐內控去水分, 一起放入鍋內, 再加入肉湯, 邊煮邊混合, 煮好後加少量鹽調味即可。

九個月嬰兒輔食製作有很多很多, 只有你想不到的,

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沒有做不到的。 其實起初的迷茫過去後, 做輔食不再是一件麻煩負擔的事, 因為你會發現為寶寶準備輔食, 然後看著寶寶吃輔食時滿足的表情, 自己的心也會變得滿滿的, 暖暖的, 這就是母愛的本能啊, 不需多時, 你就會喜歡上給寶寶做輔食的。

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