九個月寶寶適合吃什麼蔬菜食譜

九個月寶寶適合吃什麼蔬菜？要注意選擇營養豐富又容易消化的。 媽媽可以多查找一些寶寶蔬菜食譜， 換著花樣為寶寶搭配蔬菜。 寶寶不吃蔬菜水果， 可試著將蔬果混入寶寶喜愛的食物中。

寶寶不愛吃水果， 做成果汁喝一般會愛喝的。 蔬菜， 可以把菜切碎後放入寶寶愛吃的食物中， 做成蔬菜餅， 菜粥、可以做些菜卷， 包子等給寶寶吃的， 口味不要總是單一， 要做得花樣多些， 香一些， 看著漂亮些， 寶寶一般都會願意吃的。

有些寶寶現在不愛吃菜， 等大了可能就會愛吃的， 平時可以與寶寶在玩遊戲中灌輸吃菜的理念的，

以下介紹一款適合寶寶的營養蔬菜湯做法：

原料：捲心菜--1/2片， 胡蘿蔔--1/10個， 錫蘭花--5克， 海帶清湯--1/2杯， 鹽--少量

（1）將胡蘿蔔、捲心菜、錫蘭花洗淨之後切碎， 加入海帶清湯煮。

（2）蔬菜煮軟後加適量的鹽調味。 這款蔬菜湯可治療嬰兒便秘。