不知道給九個月的寶寶吃什麼輔食好？營養美味的輔食食譜製作方法大全， 你值得參考。
九個月大的寶寶， 此時已經能爬能坐了， 雖然坐立的時間不能持續太久， 但基本上已經能“獨當一面”， 不用媽媽你太擔心了。
那9個月大的寶寶此時最需要的是媽媽為他們做什麼呢？營養， 營養， 營養（重要的話說三遍）；只有正確合理的營養飲食， 才能讓寶寶有著健康強壯的身體
所以， 在這個階段， 學著做寶寶輔食是媽媽你必學的“功課”。 只是， 不同年齡的寶寶需要不同的營養， 不同時期的孩子能吃的食物也大不相同。
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九個月寶寶輔食食譜第1款：橙味土豆泥的做法
土豆所含的粗纖維， 可促進腸胃蠕動， 有通便和防治嬰兒便秘的功效。
準備食材：土豆1個、橙1個
步驟1：土豆去皮切片， 上鍋蒸熟。
步驟2：土豆蒸熟後， 壓成土豆泥（專門壓土豆泥的壓子或者勺子）， 也可加入保鮮袋中， 用擀麵杖擀成泥， 儘量壓細，
口感會好一些。
步驟3：柳丁切開， 取橙肉， 備用
步驟4：土豆泥與準備好的橙肉混合。
步驟5：攪拌均勻即可。
九個月寶寶輔食食譜第2款：蔬果羹的做法
人體多吃紅薯可以提高免疫力， 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分， 還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
準備食材：蘋果適量、紅薯適量、水適量
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步驟1：蘋果， 紅薯切小塊。
步驟2：小奶鍋裡倒入適量清水。 再放入蘋果和紅薯進去煮。
步驟3：煮軟後， 連同湯汁一起倒入攪拌機。
步驟4：將蘋果， 紅薯打成糊糊。
九個月寶寶輔食食譜第3款：鮮橙柚子汁的做法
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效， 可促進傷口癒合。
食材：橙1個、柚子1個、檸檬1個。
做法：
1、柚子洗淨， 去皮。 切成兩半挖出果肉。
2、柳丁洗淨， 剝出果肉。
3、將柳丁和柚子放入攪拌機， 擠入幾滴檸檬汁。
4， 攪拌機開始工作。
5、榨出果汁， 盛入杯中中。
九個月寶寶輔食食譜第4款：南瓜百合奶昔的做法
南瓜和百合的搭配， 具有健脾胃、養心安神、潤肺之功效
準備食材：南瓜小半個、百合1朵、母乳或配方奶200毫升
步驟1：百合洗淨。
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步驟2：南瓜去皮切片。
步驟3：將南瓜和百合放入蒸鍋裡蒸熟或者微波爐中火5分鐘。
步驟4：將南瓜和百合放入攪拌機。
步驟5：攪打均勻， 盛出即可
九個月寶寶輔食食譜第5款：蔬果羹的做法
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質， 白蘿蔔含有消化酶， 這道山藥白蘿蔔粥有促進寶寶脾胃消化吸收的功效。
準備食材：白米粥1碗、山藥50克、白蘿蔔30克
步驟1：山藥去皮， 洗乾淨之後， 切成小塊。
步驟2：將白蘿蔔洗乾淨， 切成塊
步驟3：將白蘿蔔塊放入沸水中焯燙熟。
步驟4：將焯燙熟的白蘿蔔研磨成白蘿蔔泥。
步驟5：取一口小鍋， 倒入米粥， 放入山藥塊， 將山藥熬煮到軟爛。
步驟6：然後拌入白蘿蔔泥， 煮勻。
步驟7：將山藥白蘿蔔粥盛入碗中即可。
九個月寶寶輔食食譜第5款：芋頭栗子泥的做法
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芋頭含有豐富的鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等， 適量吃點芋頭， 能夠增強寶寶的免疫力和抵抗力。 板栗含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、維生素等， 對寶寶發育和成長很有好處。 不過栗子食用少量為宜， 以免寶寶難以消化。
準備食材：芋頭40克、栗子20克
步驟1：將芋頭去皮， 洗乾淨之後， 切成小塊。
步驟2：將芋頭放入蒸鍋中， 蒸熟。
步驟3：將芋頭塊取出， 用研磨器磨成細膩、軟爛的芋頭泥。
步驟4：將板栗蒸熟， 剝皮取出板栗肉， 然後用攪拌機將栗子攪打成泥狀。
步驟5：將芋頭泥和栗子泥倒入碗中， 拌勻即可。
九個月寶寶輔食食譜第5款：番茄拌豆腐的做法
豆腐是優質蛋白質來源， 含有人體所需的氨基酸， 而且豆腐中含有植物性纖維，
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準備食材：番茄1/4個、嫩豆腐1小塊
步驟1：將豆腐洗淨， 放入沸水中焯燙熟。
步驟2：將番茄洗乾淨， 用開水燙一下。
步驟3：燙過之後， 去皮。
步驟6：取1/4個的量， 去掉番茄籽， 將番茄果肉剁碎。
步驟7：將燙熟的豆腐取出， 放入碗中， 搗碎成末。
步驟8：將番茄碎加到豆腐末中， 拌勻即可。
