現在很多電視劇都會有一個劇情就是某一個角色在產後患上了產後抑鬱症, 給自己的家庭和身體帶來了很多的影響。 讓很多媽媽產後都會有一定的擔心, 其實媽媽們不要過分擔心, 產後心情出現起伏是正常的。
以下是產後抑鬱症最常見的幾個症狀。 不過, 但就算媽媽不時出現其中的幾種症狀, 很可能也沒有患上產後抑鬱症。 畢竟, 做媽媽會讓你的身體和情緒都像坐上了過山車一樣, 可以預見這中間一定會有起起落落。 但是, 如果你有不少以下症狀, 並且持續時間超過2周, 就應該去看醫生了。
Advertisiment
產後抑鬱症症狀
1、白天情緒低落, 夜晚情緒高漲, 呈現晝夜顛倒的現象。
2、幾乎對所有事物失去興趣, 感覺到生活無趣無味, 活著等於受罪。
3、食欲大增或大減, 媽咪體重增減變化較大。
4、睡眠不佳或嚴重失眠, 因此白天昏昏欲睡。
5、精神焦慮不安或呆滯, 常為一點小事而惱怒, 或者幾天不言不語、不吃不喝。
6、身體異常疲勞或虛弱狀態。
7、思想不能集中, 語言表達紊亂, 缺乏邏輯性和綜合判斷能力。
8、有明顯的自卑感, 常常不由自主地過度自責, 對任何事都缺乏自信。
9、有反復自殺的意念或企圖。
小編總結:
媽媽們如何產後有上面這極大症狀也並不代表自己患上了產後抑鬱症, 最好的方法就是媽媽們產後保持好的心情。 如果真的擔心的話,