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九類愛生病寶寶的健康對策

什麼樣的寶寶愛生病呢?醫生發現, 不良的生活習慣和父母不當的呵護最易讓寶寶生病。 讓我們來看看吧, 找到原因, 就可以有的放矢地預防了。

一、不愛喝水的寶寶愛生病

水參與了人體的所有代謝, 所以它的重要地位不言而喻。 一些家長可能發現了, 寶寶在上幼稚園以後, 生病的機會相對多了起來。 因為這個時候, 寶寶飲水量明顯減少了, 加上活動量增多, 身體丟失的水分增多了, 使寶寶抵抗力下降, 寶寶生病機會自然增加。 所以讓寶寶養成多喝水的習慣是很重要的。

應對方法:

1.無論是在家、外出,

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只要是醒著, 每隔一小時讓寶寶喝幾口水。

2.寶寶睡醒後要馬上喂他喝水。

3.上幼稚園的寶寶要學會對老師說“老師, 我要喝水”這句話。 去幼稚園接寶寶時, 也要隨身帶著一瓶白開水。

4.寶寶洗澡、運動後要及時喝水。

二、不愛吃菜的寶寶愛生病

現在有饑餓感的寶寶越來越少了, 許多寶寶都有不吃青菜和挑食的壞毛病, 大多數父母也聽之任之。 這樣的寶寶很容易生病。

應對方法:

1.不要經常給寶寶吃“營養藥”, 藥補不如食補。

2.很多寶寶不愛吃菜, 主要是不愛嚼長長的菜葉, 家長們要下點工夫給寶寶做飯。 例如, 蒸雞蛋或炒米飯的時候, 把菜切得很碎, 這樣, 寶寶就嘗不出來菜的感覺了。 把菜包成餃子、包子也不錯。

三、晚餐吃得多的寶寶愛生病

一些家長,

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總擔心寶寶在幼稚園裡吃不飽, 傍晚回來後, 不管寶寶是否餓, 就哄著寶寶吃很多的飯, 飯裡還有很多肉, 這樣的飲食很容易引起消化不良, 造成寶寶夜間睡眠品質差, 久而久之, 寶寶就生病了。

應對方法:

1.改善寶寶飲食習慣很重要, 晚餐時不要大魚大肉地吃, 可以吃些好消化的食物, 比如麵條、豆腐、稀飯等。

2.如果寶寶在幼稚園吃過晚餐了, 回家後給寶寶吃些水果、幾片餅乾就可以了。

3.如果寶寶晚餐吃得多, 不要吃完就睡, 而要讓寶寶活動半小時, 必要的時候飯後給寶寶吃點促進消化的藥物。

四、睡前抱奶瓶的寶寶愛生病

有的寶寶從小養成習慣, 睡前要喝一瓶奶或抱著奶瓶才能睡著, 喝完也不刷牙或漱口。

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殊不知, 細菌最喜歡牛奶, 而且細菌最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖, 於是, 這樣的寶寶就容易反復呼吸道感染。

應對方法:

1.逐漸改掉寶寶睡前喝奶的習慣, 如提前給寶寶喝奶。

2.如果一下改不了這個習慣, 建議喝完奶後, 讓寶寶再喝幾口溫水漱漱口。

3.對於3歲以上的寶寶, 要慢慢教會他們早晚刷牙。

五、過敏體質的寶寶愛生病

過敏體質的寶寶, 比一般寶寶生病機會高。 他們有以下一些特點:小時候愛出濕疹和蕁麻疹;睡覺不老實愛打滾;大多有家族史, 比如爸爸或媽媽有過敏性鼻炎、蕁麻疹或哮喘等。

應對方法:

1.提倡母乳餵養, 吃母乳的寶寶, 可以減緩發生過敏的幾率。

2.有過敏家族史的寶寶, 要晚點添加牛奶(建議1歲後)或吃特殊奶粉(過敏體質專用奶粉,

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市面有售)。

3.如果吃海鮮就出蕁麻疹, 建議暫時避免蝦和螃蟹(建議3歲後再開始添加)。

4.要留意可能造成寶寶過敏的食物, 如反復咳嗽, 不一定是感染引起的, 有可能是碰見了引起過敏的物體(如動物毛、花粉)或吃了蝦、螃蟹、花生等過敏的食物引起的。

六、睡眠太少的寶寶愛生病

睡眠充足是寶寶發育的先決條件, 寶寶貪玩是天性。 許多家長不注意這一點, 聽之任之, 加上家長愛熬夜, 對寶寶關心不夠, 沒有培養寶寶早睡早起的習慣, 久而久之, 寶寶疲乏過度, 就容易生病。

應對方法:

1.晚上9點寶寶就應洗漱準備睡覺。

2.睡前家長應該關暗床頭燈, 製造一個良好睡眠環境, 給寶寶講個睡前故事, 讓寶寶安靜入睡。

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七、膽小的寶寶愛生病

一些家長不注意提前訓練和給予心理準備, 3歲以後, 猛然讓寶寶上幼稚園了, 寶寶自然就有明顯的恐懼和不適應。 因為心理的作用, 寶寶有可能出現噁心、嘔吐, 甚至咳嗽、睡眠不實等現象, 可是如果去醫院檢查, 卻發現沒有問題。

應對方法:

1.幾個月大的寶寶要多抱出去曬太陽, 並與人多接觸。

2.會走的小朋友可帶去遊樂場、親子班, 與同齡寶寶多接觸。

3.上幼稚園前去園裡參觀, 慢慢適應那裡的情況。

4.上幼稚園最初幾周, 每次接寶寶的時候, 要多誇獎寶寶。 讓寶寶喜歡幼稚園, 減少上幼稚園的恐懼。

八、不及時治療的寶寶愛生病

有不少父母, 寶寶生了病, 不管輕重, 都不及時治療。 這樣的家長, 喜歡私自停藥或讓寶寶像大人那樣“扛”。 其實這是不正確的。寶寶病情變化很快,如果體內致病微生物不被消滅乾淨,就有可能死灰復燃,疾病帶來的危害遠比藥物帶來的副作用要大得多。

應對方法:

1.首先要信任醫生,規範地吃藥。不要私自增減藥物。

2.要多觀察寶寶的病情變化,一定要及時就診。

九、經常輸液的寶寶愛生病

有些父母,見寶寶生病就緊張,醫生不建議寶寶打針,家長卻強烈要求輸液。他們認為寶寶發燒就是病情嚴重的表現,燒退了,才是疾病好轉的跡象。如果判定寶寶只是普通感冒,血常規沒有明顯異常,不要見發燒就打針。否則,易導致寶寶免疫功能紊亂。

應對方法:

1.輸液還是吃藥要聽從醫生建議。

2.1歲以上的寶寶,如果發燒的時候精神很好,不超過38.5℃,應該給寶寶多喝水,而不是急於輸液。

其實這是不正確的。寶寶病情變化很快,如果體內致病微生物不被消滅乾淨,就有可能死灰復燃,疾病帶來的危害遠比藥物帶來的副作用要大得多。

應對方法:

1.首先要信任醫生,規範地吃藥。不要私自增減藥物。

2.要多觀察寶寶的病情變化,一定要及時就診。

九、經常輸液的寶寶愛生病

有些父母,見寶寶生病就緊張,醫生不建議寶寶打針,家長卻強烈要求輸液。他們認為寶寶發燒就是病情嚴重的表現,燒退了,才是疾病好轉的跡象。如果判定寶寶只是普通感冒,血常規沒有明顯異常,不要見發燒就打針。否則,易導致寶寶免疫功能紊亂。

應對方法:

1.輸液還是吃藥要聽從醫生建議。

2.1歲以上的寶寶,如果發燒的時候精神很好,不超過38.5℃,應該給寶寶多喝水,而不是急於輸液。

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