乳☆禁☆房,不可忽視的孕期保健

寶寶最好的糧食就是母乳。 為了讓寶寶能享受母乳， 幸福而健康地成長　， 絕大多數的媽媽都會選擇母乳餵養。 但有時候往往會因為各種乳☆禁☆房問題而導致媽媽不能順利哺乳。 那麼怎樣才能讓寶寶出生後順利地吃上母乳呢?讓我們一起在孕期就開始準備吧。

預備哨吹響

從受孕開始， 隨著子宮的變化， 乳☆禁☆房也在相應地發生變化， 乳☆禁☆頭變大、乳暈的顏色加重等。 孕早期不用對它特別關注， 只要對照書本看自己的變化情況是否正常就可以了。 過了3個月之後， 胎兒在子宮裡已經安穩地住下來了， 這時一般不會因為刺激乳☆禁☆房而對子宮內的胎兒造成不良影響了，

這時候就可以開始對乳☆禁☆房進行護理了。

重點防範：

NO.1 乳☆禁☆房問題中最嚴重的一種就是乳☆禁☆頭凹陷， 出現這種問題會造成寶寶根本無法吸住乳☆禁☆頭， 基本上就無法進行母乳餵養了。

NO.2 乳腺管不通暢， 有奶流不出， 寶寶費很大的勁兒可還是吃不飽， 而媽媽會因為奶阻塞而造成其他的乳☆禁☆房問題。

NO.3 乳☆禁☆頭皴裂， 這個雖然沒有多大的問題， 可是給乳母造成很大的痛苦。 每次當寶寶吃奶的時候都會因為裂口而疼痛， 還要擔心寶寶會不會因此而吃到組織液或者是血液。

鑒於以上的情況都會影響哺乳， 所以要在孕期提前對乳☆禁☆房進行護理， 這樣可以大大減輕哺乳時不必要的麻煩。

乳☆禁☆房護理進行曲

從孕5個月起， 乳☆禁☆頭中一般就能擠出初乳， 乳黃色的稀薄的液體頂在乳☆禁☆頭上， 像露珠頂在花蕾上。 平時就會在乳☆禁☆頭上結成痂。 在這段時間最好每天洗澡， 要是天冷， 可以做局部的清潔。 在清潔完之後要做乳☆禁☆房按摩， 堅持到寶寶出生的時候， 就能順利地進行母乳餵養了。

清潔和按摩的程式如下：

1、先將乳痂清除掉， 然後用溫熱的毛巾將表面的皮膚清潔乾淨。

2、熱敷， 用熱毛巾對清潔好的乳☆禁☆房進行熱敷。

3、按摩， 用手做按摩， 將拇指同其他四指分開然後握住乳☆禁☆房， 從根部向頂部輕推， 將乳☆禁☆房的各個方向都做一遍， 最後擠壓乳暈和乳☆禁☆頭就能擠出初乳， 每天這樣做就能保證乳腺管暢通。

4、進行表面皮膚養護， 用溫和的潤膚乳液將清洗乾淨並按摩完畢的乳☆禁☆房再進行一次按摩，

這次按摩的重點是乳☆禁☆頭， 要給她一定的壓力， 用兩三個手指捏住乳☆禁☆頭然後輕撚， 手指要沾滿乳液， 使乳☆禁☆頭的皮膚滋潤， 這樣當寶寶咬住它並用力吸的時候就不會裂開， 從而避免造成額外的傷痛。