有些准媽媽在生了孩子後就開始為沒有奶喂孩子或者奶水少而犯愁。 其實， 如果在妊娠期就注意乳☆禁☆房保健， 大可以避免這種情況發生。
海澱區婦幼保健院乳腺病防治中心汪潔主治醫師提醒孕婦， 妊娠期乳腺保健的重點在妊娠六七個月以後， 一方面可以為哺乳期做準備， 另一方面能夠及時發現妊娠期乳腺疾病。 建議孕婦在這個階段每天按摩乳☆禁☆房一次， 每天用手撚動乳☆禁☆頭數次， 每天用溫水或75%的酒精擦抹乳☆禁☆頭， 增強乳☆禁☆頭對刺激的耐受性， 以防哺乳期乳☆禁☆頭皸裂的發生。 此外， 這個階段最好到正規的乳腺病專科診治機構做兩次乳腺檢查，
在哺乳期間最好不穿戴鋼圈的內衣，建議穿哺乳內衣，等斷奶後再換鋼圈內衣。如果穿鋼圈內衣會阻礙胸部的血液流通，而且哺乳期是胸部的二次發育期，很容易得乳腺炎，在哺乳期乳☆禁☆房要保持血液迴圈，經常清洗，保持清潔... [詳細答案]
1、背挺直，抬頭挺胸，身體站立，雙肘緊貼兩側，腋下各夾一本書，手臂先彎曲平伸，掌心向上，接著將前臂往外水準伸展，上臂緊貼身體，保持此姿勢10秒鐘，動作重複1次。 2、將嘴唇拉開，呈微笑狀，這個動作可... [詳細答案]
懷孕了，乳☆禁☆房隨著孕周增加而必然增大，這是正常生理現象。護理：局部按摩，溫水擦洗，如果乳☆禁☆頭凹陷可以適當往出牽一牽，為產後哺乳做好準備。 [詳細答案]
你好，一般是可以矯正過來的，因沒有面診不清楚孩子的具體情況，建議你帶孩子到醫院看下在醫生的指導下進行對症治療，祝早日康復。 [詳細答案]
如果身體比較好，沒有什麼疾病及容易勞累，頭暈等情況，月經正常規律，說明人體氣血充沛，精神旺盛，這樣就無需服用什麼保健品，只要注意飲食的營養搭配就行了。 [詳細答案]
