乳☆禁☆房催乳基本手法_乳☆禁☆房催乳方法有哪些

養生之道網導讀：乳☆禁☆房催乳基本手法，

很多女性生產以後， 沒有母乳或是母乳少， 這時可以採取一些催乳的方法， 下面小編為大家介紹乳☆禁☆房催乳基本手法。

【

乳☆禁☆房催乳基本手法】

第一、促進乳腺管通暢

方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩。

第二、使乳暈、乳竇變柔軟

方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩， 手可以不斷地變換方向。 由於乳暈部的乳竇較硬， 故需按摩時間較長。

第三、加強泌乳反射。

方法：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳☆禁☆頭方向擠壓， 擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法， 將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴。

【

乳☆禁☆房催乳特殊手法】

第一、緩解乳汁淤積

方法：一手呈“C”字形支托住乳☆禁☆房， 並微微振動乳☆禁☆房， 逐漸加大振動幅度;另一手三指從乳暈部向乳☆禁☆頭方向按摩。

第二、消退乳暈及周圍組織硬結

方法：一手置於乳暈外測，

拇指和示指垂直按壓， 另一手根據乳腺管走行， 用擠奶的方法進行按摩， 至使乳暈漸漸變軟。

第三、改善乳☆禁☆頭短、平、凹陷者

方法：進行乳☆禁☆頭部的按、捏， 同時對乳暈及乳管部進行按摩。

如果以上的方法都不能幫助您催奶， 最好找個催乳師按摩比較好， 不專業的話真的是知道手法也是沒有用的。

產後催乳乳☆禁☆房按摩手法

摘要：母乳餵養是嬰兒成長發育首選的天然食品， 母乳對於嬰兒， 是其他任何食物不能比擬的。 那麼， 有什麼方法可以促進新媽媽奶水多呢?媽媽在產後就要掌握正確的乳☆禁☆房按摩手法， 有利於促進產後乳汁的分泌。

基本手法

第一節：促進乳腺管通暢

方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩。

第二節：使乳暈、乳竇變柔軟

方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩， 手可以不斷地變換方向。 由於乳暈部的乳竇較硬， 故需按摩時間較長。

第三節：加強泌乳反射。

方法：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳☆禁☆頭方向擠壓， 擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法， 將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴。

特殊手法

第一節：緩解乳汁淤積

方法：一手呈“C”字形支托住乳☆禁☆房， 並微微振動乳☆禁☆房， 逐漸加大振動幅度;另一手三指從乳暈部向乳☆禁☆頭方向按摩。

第二節：消退乳暈及周圍組織硬結

方法：一手置於乳暈外測， 拇指和示指垂直按壓， 另一手根據乳腺管走行， 用擠奶的方法進行按摩， 至使乳暈漸漸變軟。

第三節：改善乳☆禁☆頭短、平、凹陷者

方法：進行乳☆禁☆頭部的按、捏， 同時對乳暈及乳管部進行按摩

乳☆禁☆房催乳基本手法，

養生之道網專家指出， 現如今都提倡母乳餵養， 這樣對孩子的身體會非常好的。