乳☆禁☆房檢查最佳時間

一視：人站在鏡子面前， 仔細觀察看兩邊的乳☆禁☆房是否對稱， 是不是一致的， 特別注意乳☆禁☆頭是不是有分泌物， 整個乳☆禁☆房是否出現脫屑、紅腫、皺紋等問題。 二看：將雙手置於腦後、手稍微往前壓， 注意看自己的乳☆禁☆房的整個輪廓是否有異常的情況， 再把雙手放在腰部， 上身往前傾， 在觀察鏡中的自己乳☆禁☆房是否有異常的情況。 三觸：抬高手臂， 並將右後的手指頭併攏起來， 用手指的指壓乳☆禁☆房， 感覺一下是否有硬塊， 然後順著乳☆禁☆頭做順時針檢查， 在這裡提醒一下要特別注意乳☆禁☆房的腋窩不尋常的腫快。 如此檢查完一邊在接著檢查另外一邊的乳☆禁☆房， 四臥：躺下來， 然後在左邊的肩後墊個小枕頭， 這樣就會使乳☆禁☆房變得平扁， 然後右手指頭按壓住， 以乳☆禁☆頭為中心， 向外往內進行按壓檢查， 輕擠乳☆禁☆頭， 看乳☆禁☆頭是否有分泌物， 如果沒有分泌物則說明正常。 一般情況下在經過了上面四部的自我檢查之後， 如果你還懷疑自己的乳☆禁☆房有問題的話， 那麼就需要到醫院進行檢查了， 通常需要進行的檢查項目主要有紅外線乳腺檢查、鉬靶X光檢查等專案。 建議有需要做這些檢查項目的女性朋友最好提前諮詢相關的婦科醫生， 從面確定一個最佳的檢查時間， 更有利於及早排除疾病的困擾。 1、正確的乳☆禁☆房檢查觸摸時手掌要平伸四指併攏， 用最敏感的食指， 中指， 無名指的末端指腹按順序輕捫乳☆禁☆房的外上外下， 內下， 內上區域最後是乳☆禁☆房中間的乳☆禁☆頭及乳暈區。 檢查時不可用手指抓捏乳腺組織， 否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。 2、從坐位開始任何乳☆禁☆頭內翻皮膚凹陷結構形狀異樣都是乳☆禁☆房深處癌的線索。 如果病人雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現上述跡象， 婦女處於坐位時便於檢查鎖骨上下和腋下淋巴結。 最後還需坐著進行觸診， 要用併攏的手指觸摸乳☆禁☆頭下的區域。 3、取仰臥位元， 作更廣泛區域的觸診。 同側乳☆禁☆房下墊一枕頭， 同側的手舉過頭部使乳☆禁☆房均勻地攤在胸壁上， 使手指易觸到深部。 應用食指中指無名指的掌面而不是指尖進行觸診， 觸診的方式應取轉圓圈的方式從乳☆禁☆頭向外橫向轉動， 檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。 4、乳☆禁☆房檢查首先應觀察乳腺的發育情況。 兩側乳☆禁☆房是否對稱大小， 是否相似兩側乳☆禁☆頭是， 否在同一水準上乳☆禁☆頭， 是否有回縮凹陷;乳☆禁☆頭乳暈有無糜爛， 乳☆禁☆房皮膚色澤如何， 有無水腫和橘皮樣變是否有紅腫等炎性， 表現乳腺區淺表靜脈是否怒張等。 由於這個認為判斷， 所以我們可以自己檢查， 如果遇到自己不能確定的問題時， 馬上到專業的體檢中心， 找資深專家進行詳細排查。 最後提醒所有的女性朋友一句， 千萬不要等感覺乳☆禁☆房不舒服了， 或者感覺可能有乳腺增生了、乳腺炎了才急急忙忙到醫院去檢查， 而是從平時就要養成良好的自查習慣及定期到醫院進行專業檢查的習慣。