乳☆禁☆房疼痛自己怎么護理？

當感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時， 要勤給孩子喂奶， 讓孩子盡量把乳☆禁☆房里的乳汁吃干凈， 必要時可用抽吸的方法排空乳☆禁☆房。 當炎癥加重， 皮膚水腫， 硬而發燙， 呈紫藍色， 乳☆禁☆頭水腫。 腋窩處有腫痛的硬結， 以致手臂不能靠到軀干， 這是副乳腺泌乳過度所致。 應用手法擠奶， 每天7～8次， 每次盡量將乳汁排空， 可用油木梳背部向乳☆禁☆頭方向輕輕按摩以疏通乳腺。 亦可用周林頻譜儀理療或用熱毛巾熱敷， 每次20～30分鐘， 每天3～4次， 對早期炎癥有效。 若無效則必須到外科治療， 將局部的膿腫切開引流， 堅持換藥， 以促盡快愈合。