(2)增加營養。 這一方法適用于青春期乳☆禁☆房萎縮的患者, 即以往乳☆禁☆房發育正常, 但近期卻由于營養不良而萎縮。 通過改善飲食增加攝人蛋白質和適量脂肪, 使乳☆禁☆房組織和皮下脂肪增多, 乳☆禁☆房就會明顯隆起。
(3)加強鍛煉。 各種原因導致的乳☆禁☆房過小,
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(4)按摩或吸吮乳☆禁☆頭。 結婚以后, 通過這種方法刺激內源性激素的分泌, 增加乳☆禁☆房血液循環, 有助于乳☆禁☆房的增大。
(5)佩戴豐胸乳罩。 專用的豐胸乳罩, 含有有助于胸部氣血循環遠紅外線, 同時設計上有收攏胸部脂肪的作用, 適合于淤滯型胸部發育不良的女性。