乳☆禁☆房腫脹、乳腺炎怎麼辦？

Q 出現了乳☆禁☆房腫脹、乳腺炎等問題， 怎麼辦？

A：首先尋找原因：嬰兒有沒有頻繁吸吮；乳☆禁☆頭含接姿勢是否正確；是否無效吸吮；乳汁分泌是否太多。 檢查乳☆禁☆房情況， 判斷是乳☆禁☆房腫脹還是乳腺炎。

乳☆禁☆房腫脹是因為每次餵奶的時候沒有把奶水排空， 淤積而成的。 乳☆禁☆房腫脹重要的是排出乳汁， 如果乳汁不能排出， 可能發展成乳腺炎、形成膿腫， 產奶量就會下降。 所以囑咐母親不要讓乳☆禁☆房“休息”。

1、如果嬰兒能吸吮， 要經常餵奶， 這是最好的排出乳汁的辦法。 幫助指導採用正確餵奶體位， 也可以採用不同的餵奶體位， 通過不同的餵奶體位，

2、按摩母親的頸部和背部， 讓她放鬆， 有利於通乳。 也可以用大、小魚際肌從乳根向乳☆禁☆頭方向輕輕按摩乳☆禁☆房， 再讓嬰兒吸吮、用吸奶器吸或手工擠奶。

3、熱敷乳☆禁☆房3-5分鐘， 再讓嬰兒吸吮， 如果嬰兒不想吃奶， 用吸奶器吸奶、手工擠奶。

4、手工擠奶時， 幫助母親採取正確的擠奶體位， 擠奶前用促進射乳的方法， 促進射乳反射建立。 用食指及拇指距乳根2cm處向胸壁方向輕輕下壓， 不可壓得太深， 否則將引起乳導管阻塞。 壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的乳☆禁☆房組織上， 一壓一放， 依各個方向按照同樣方法壓乳暈， 將乳汁擠出。 每側乳☆禁☆房擠3-5分鐘， 換另一側乳☆禁☆房， 兩乳☆禁☆房交替進行， 整個過程20-30分鐘即可。

5、餵奶後可冷敷乳☆禁☆房， 減少水腫及疼痛。 哺乳後可戴支援胸罩， 以改善局部血液迴圈。

6、最後予以鼓勵， 幫助母親樹立信心， 掌握正確方法， 乳☆禁☆房腫脹不會解決不了， 很快就會舒服地餵奶。 並指導今後保持泌乳通暢的方法。

在餵奶或擠奶前刺激母親的射乳反射。

①熱敷乳☆禁☆房或洗個熱水淋浴；

②按摩頸部和背部；

③輕輕按摩乳☆禁☆房刺激乳☆禁☆頭皮膚；

④幫助母親放鬆。

餵奶後或擠奶後可用冷敷的方法減輕水腫。

乳汁分泌太多的母親， 可建議母親飲食上少喝湯類及少食發物， 喚醒寶寶多哺乳， 增加喂哺次數， 或母親腫痛時可擠出部分乳汁， 不脹痛即可， 不要擠空。