乳母發燒怎麼辦？“物理幫”齊來幫忙

哺乳期時間長達半年到一年左右， 乳母在哺乳期間發燒是十分常見的事情。 如果為低熱， 各位哺乳媽媽不妨呼喚“物理兄弟”來幫忙， “藥物兄弟”就先放一旁。 乳母發燒， 有義氣的“物理兄弟”有哪幾位？我們一起來看看吧！

補充水分

對付發燒， 最有效、最萬能的物理退燒辦法就是喝水。 不要以為喝越冰冷的水越能降溫， 退燒要喝溫開水為宜。 第一喝水補充體液， 水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。 第二則是促進出汗， 出汗可以幫助身體排熱。 當然如果是感冒引起的發熱， 沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。

哺乳期發燒怎麼辦

穿衣適當

即使是發燒期間， 也要用自我感覺冷熱來判斷該穿幾件衣服。 穿衣過多實際上是不利於身體散熱。 如果你很熱， 則脫下過多的衣物， 使體內的熱氣可以散發出來。 但假使你打寒顫， 應以衣物裹身， 直到不冷為止。 特別注意小嬰兒， 因為當他們感到過熱時， 並不懂得卸下衣物。 其實， 給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所， 都可能引起發燒。

適度的少穿衣服有助身體散熱。 但是如果發燒是由感冒引起的話， 就不能一味追求散熱，

擦拭

溫水或酒精擦拭全身大血管經過之處， 能夠起到降溫的效果。 如果有人照料， 最好燒水。 每次倒出一些水摻成溫水。 然後用手巾在溫水中浸泡擰乾， 擦拭身體， 額頭等部位。 因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。

冷敷

冷敷頭部實際上對體溫的下降效果甚微。 冷敷頭部的用處主要是讓人清醒一些， 不至於被發燒沖昏了頭腦。 所以前面說的多喝水才是關鍵。 將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施， 如果水過冷有的人也是不舒服的， 可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。

用藥要合理

合理使用中成藥

當哺乳媽媽患上病毒性☆禁☆感冒的時候， 並非“無藥可醫”或談藥色變。 哺乳媽媽可服用一些中成藥， 如感冒清熱沖劑、雙黃連口服液、雙花口服液等；如果是細菌性☆禁☆感染， 可用青黴素類或頭孢類抗生素， 如青黴素V鉀片、先鋒六號等。 這些藥都不會影響乳汁的品質。

體溫大於38度要暫時停止哺乳

乳母發熱體溫大於38度要暫時停止哺乳， 並及時就醫檢查， 對症用藥治療。 在服藥期間每天保證擠奶3次以上， 以維持乳☆禁☆房的泌乳狀態。