乳汁淤積怎麼處理 這樣按一步通奶！

看見寶寶在媽媽的懷裡吸吮乳汁， 哼哼得像只小豬一樣， 對於絕大多數的寶媽來說都是一件極其幸福的時間。 但是， 卻有不少寶媽心裡不那麼美妙， 因為她們的乳☆禁☆房紅腫， 不適， 在寶寶吸吮時感到刺痛， 這就是乳汁淤積搗的鬼了。

乳汁淤積的寶媽們往往並沒有太多不適， 只是會發現乳☆禁☆房處有些硬塊， 少數會感覺乳☆禁☆房紅腫， 或者是在寶寶吸吮時感到刺痛。

如果置之不理， 寶媽們或許會發現， 自己的乳☆禁☆房在一次睡醒之後猛然腫的像石塊， 紅熱並且疼痛難忍， 那麼這就是初期的乳腺炎啦， 必須要馬上進行處理，

否則寶媽們就會在幾個小時之內發起高燒來， 並且極有可能出現病情反復。

再接下來就太可怕了， 乳腺炎有可能變為乳腺囊腫， 這就必須要進入醫院進行手術才行啦。

乳汁淤積會造成如此嚴重的後果， 寶媽們可要對它提高警惕哦！今天豆媽就來介紹一下乳汁淤積的預防措施。

1.合適的餵奶姿勢

寶媽們一般狀態下都會用那種姿勢餵奶呢？是坐位？還是躺位？在一般狀態下， 這都不錯啦， 不過今天寶媽要好好講一下橄欖球式的餵奶姿勢。 橄欖球式也就是說， 媽媽將寶寶放置在胳膊的下方， 並且用手輕柔的托起寶寶後頸部， 使得寶寶的鼻子可以到達媽媽乳☆禁☆頭的位置。 然後媽媽再用另一隻手的將乳☆禁☆頭拖到寶寶的嘴邊，

方便寶寶的進食。 這種方式可以讓寶寶全方位的吸吮乳暈， 對媽媽更好哦。

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2.洗洗更衛生

寶媽們可以以每天兩次的用溫水擦洗乳暈部位， 這樣可以保證乳暈處的衛生， 對寶寶和寶媽都很好。 對了， 乳☆禁☆頭是很脆弱的， 最好不要痛過擦洗的方法去護理它， 對它而言更合適的方法是將乳汁塗抹在乳☆禁☆頭處， 等到乳汁自然風乾在穿上衣物。

3.揉揉更健康

對於乳☆禁☆房的按摩確實能避免很多意外狀況， 但是呢， 方法不對的話反而會造成乳汁淤積甚至乳腺炎哦。 正確的按摩方法應該是：用手掌輕輕從乳根處滑向乳暈處滑動50次， 再用手指輕輕牽拉乳暈15至20次， 手法一定不能太重， 否則會毀損傷乳腺管的。

4.排空最重要

預防乳汁淤積最有效的方法其實是每次都排空乳☆禁☆房。

如果寶寶的飯量大那就不必擔心啦， 如果寶寶的飯量不大， 寶媽們可以把乳汁擠出來放置到冷藏室中， 等待寶寶再次需要它們再拿出來熱到40度就行了。 寶媽們完全不必擔心， 這樣放置的乳汁在24小時內完全不會損失什麼營養哦。

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