乳牙保護4大攻略要掌握

有的媽媽認為反正乳牙也要脫掉換成恒牙的， 所以乳牙的保健就不太重視。 專業的牙醫告訴我們， 牙齒的保護一定要從乳牙開始， 因為“乳牙有病， 恒牙不利”。 乳牙是兒童期間的咀嚼器官， 又是未來恒牙萌出的嚮導， 乳牙的好壞對於孩子的健康發育有著舉足輕重的影響。 病態的乳牙即使換成恒牙後， 也會造成牙齒咬合不齊、齲齒等。

方略1――愛牙要始於生命起點

1、孕期防止缺鈣：在乳牙釉質的鈣化期， 即懷孕4個月到嬰兒出生後第一年， 孕媽咪白天多出去曬太陽， 從陽光中攝取足量VD， 同時每天必須喝250毫升牛奶或奶粉，

多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜等富含鈣食物;從懷孕中期開始， 在醫生指導下補充VD和鈣劑， 直至懷孕36周， 可選用鈣爾奇-D600片劑， 每天晚餐後服1粒， 或鈣爾奇-D300咀嚼片， 每天早餐和晚餐後分別服1粒。

2、 孕媽咪要拒絕吸煙或遠離二手煙：醫學研究表明， 孕媽咪經常吸煙或被動吸煙， 會導致胎寶寶頜面部或口腔發育畸形， 引發出很多牙齒問題和牙周疾病。 為了寶寶的健康， 孕媽咪和哺乳媽咪一定要拒絕或遠離吸煙， 清楚地知道吸煙和被動吸煙對胎寶寶的害處。

3、懷孕期間一定要慎用藥物：很多藥物對胎寶寶的口腔和牙齒發育有害。 比如利眼甯、安定、苯妥英鈉、強的松、可的松可引起唇裂或齶裂;四環素類藥物除抑制胎寶寶生長發育外，

還可影響牙釉質礦化， 日後就是再補充鈣， 也不可能恢復正常， 不僅只是使牙齒變得不堅固， 而且還會終生變成灰黃色， 對身心均會產生不良影響

方略2――出生後採取科學養育方式

1、 儘量採取母乳餵養：寶寶有力吸吮母乳的動作， 有利於頜面正常發育。 人工餵養如果人造奶嘴使用不當， 極易造成面部和牙頜異常， 必須人工餵養時， 應選擇模仿乳☆禁☆頭模擬設計的奶嘴。 同時， 儘早訓練寶寶使用杯子和碗筷進食， 避免形成對奶瓶的依賴性。

2、母乳是嬰兒的最好食物：國外兒科專家指出， 儘管母乳也是甜的， 但乳牙長時間浸泡在母乳裡卻不會被蛀壞。 母乳還可抑制細菌在牙齒上繁殖， 防止牙齒腐爛;母乳中還含有寶寶生長發育所需的鈣質，

這也是吃母乳的寶寶為什麼不會過早爛牙的原因。

3、媽咪應積極治療齲齒：媽咪患齲齒， 寶寶也易患齲齒。 因為， 齲齒是細菌感染， 媽咪可能會通過給寶寶餵飯、喂水感染他們。

4、避免不正確的哺乳姿勢：人工餵養時， 寶寶吃奶的姿勢、奶瓶的位置、奶嘴孔大小， 都對牙齒發育影響很大。 媽咪一定要注意採取正確姿勢， 使寶寶吮吸時下頜前伸運動近似於吮吸母乳， 不影響下頜骨正常發育， 避免引起寶寶牙頜畸形。

5、控制寶寶吃糖：斷奶後， 每天飲食中要有五穀雜糧、牛奶及乳製品及蔬菜和水果， 牛奶中儘量不加糖;平時， 多吃蔬菜和水果， 少吃冰激淋、糕點、糖塊等易粘在牙齒上的細軟食物;多喝白開水，

少喝糖分高的飲料。 為寶寶提供有一定硬度的食物練習咀嚼， 如蘋果、小紅蘿蔔、黃瓜、玉米等。 尤其是新鮮水果， 咀嚼時間越長， 唾液分泌越多， 增多的唾液會把牙齒清洗乾淨， 同時增強咀嚼功能。

6、避免寶寶經常做吮指、吮唇、吐舌等動作。

7、4歲以後， 一定要徹底糾正吸吮安撫奶嘴的習慣

方略3――不讓寶寶怕牙醫

1、寶寶的牙齒沒有問題時， 媽咪也應經常帶他們去牙科進行保健。 發達國家的寶寶， 幾乎很少發生齲齒。 3歲前， 帶寶寶去牙科進行保健， 也是讓寶寶逐漸熟悉那裡的環境， 觀察和瞭解醫生的治療， 感到這裡一點都不可怕。 等到需要進行牙齒保健或治療時， 便能輕鬆快樂地接受。

2、避免寶寶心裡充滿恐懼， 大哭不已無法與醫生配合。

這樣， 只會使媽咪著急， 醫生費力， 失去牙齒保健或治療的機會。

方略4――定期檢查牙齒， 有問題早治療

1、定期牙齒檢查， 可使寶寶有病早治， 無病預防。 一般來講， 0-5歲時每隔2-3個月檢查一次;6-12歲時每隔半年檢查一次， 12歲以上每年檢查一次。

2、牙菌斑是牢固黏附在牙表面的細菌性薄膜， 是導致齲齒和牙周病的重要原因， 切不可認為乳牙壞了不要緊。 牙齒一旦齲壞， 再也不能復原。 要記住， 寶寶的牙齒保護， 應從開始於牙齒沒有損害前。

3、寶寶出現小乳牙早失時， 趕快帶到牙科做牙齒間隙保持， 不然會影響恒牙的發育和萌出;出現反頜、牙列擁擠、牙齒錯位等情況， 也應及早去口腔科， 積極配合醫生治療， 儘快矯正過來。