乳腺增生如何自檢

隨著癌症發病率的不斷上升， 乳腺癌也讓很多女性☆禁☆感到怕怕的， 過度的關注但沒有獲取正確知識的情況讓不少女性覺得， 乳腺增生的情況得不到改善會癌變， 當出現乳☆禁☆房脹痛就會很驚慌、緊張等。 乳腺增生會癌變嗎？乳腺增生能自己檢查出來嗎？

首先需要明確的一點是， 臨床上絕大部分的乳腺小葉增生為單純性增生， 是不會癌變的， 所以女性朋友們可以先放下提起的心了。 乳腺增生可以分為生理性和病理性兩種。 生理性的乳腺增生， 也就是乳腺單純性增生， 是因為育齡期婦女處於一個正常的週期性的分泌激素的狀態。 這時候乳腺也呈現一個週期性的變化， 通常表現為月經前的增生， 本人會感覺乳☆禁☆房腫脹甚至有點疼， 這種情況不必驚慌， 月經過後會自行緩解。 病理性的增生與內分泌紊亂、性激素不平衡的長期作用有關， 這些作用使乳腺的組織結構發生紊亂， 乳腺發生纖維化引髮乳痛。 乳腺疾病如何“檢”1、觸診：採取仰臥的姿勢平躺在床上， 四指併攏後， 順時鐘方向揉壓乳☆禁☆房， 仔細查找有無腫塊。 如果摸到有散在的顆粒狀物， 就應該去請教醫生。 2、視診：對著鏡子自己查看乳☆禁☆房的外形、皮膚、有無分泌物。 可以抬起手或彎下腰， 觀察乳☆禁☆房的邊界。 用左手檢查右側乳☆禁☆房， 右手檢查左側乳☆禁☆房。 3、自檢時不能用手去抓乳☆禁☆房：以防把普通的乳腺腺體當成乳腺增生或腫瘤。 乳腺增生與女性的情緒、精神狀態有很大的關聯。 情緒不好， 心情煩躁是眾多乳腺增生患者的通病。 如果情緒不穩定， 卵巢的排卵功能就會受到抑制， 出現孕酮減少現象， 引致雌激素增高而發生該病。