食譜材料：
未成熟無花果50克， 橙汁50毫升， 檸檬汁15毫升， 新鮮牛奶200毫升， 蜂蜜20毫升。
製作方法：
1.將未成熟無花果(即採摘個頭適中的青皮無花果)用水洗淨， 連皮、柄一起切片， 放入鍋內， 加水適量， 小火熬煮40分鐘。
2.至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀， 紗布過濾濃汁。
3.將過濾的殘渣再入鍋， 加水適量繼續熬煮30分鐘， 用紗布再過濾濃汁。
4.合併2次濃汁， 拌勻， 再煨煮至沸。
5.離火， 調入橙汁、檸檬汁及蜂蜜， 拌和均勻， 即成。
健康提示：
無花果， 又名奶漿果， 性味甘平， 無毒， 不但甜美可口， 而且有很高的藥用價值。 無花果功專散瘀消腫、清熱解毒。
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食譜材料：
龍眼肉25克， 山藥200克， 甲魚1只(約重500克)。
製作方法：
1.將甲魚放入沸水鍋中燙死。
2.剁去頭、爪， 揭去甲魚殼蓋， 抽去氣管、內臟， 洗淨， 切成1釐米見方的小塊， 備用。
3.將山藥放入清水中洗淨， 刨去薄層外表皮， 剖開， 切成薄片。
4.將切好的山藥與洗淨的龍眼肉、甲魚小方塊一同放入燉蠱內， 加雞湯(或鮮湯)適量。
5.乳腺纖維瘤術後飲食並加料酒、蔥花、薑末， 上籠， 用大火燉至甲魚肉熟爛如酥， 取下， 加精鹽、味精、五香粉及麻油各適量， 拌勻即成。
健康提示：
食用本品可以促進乳腺纖維瘤患者病情的緩解， 同時對於乳腺纖維瘤患者的術後恢復也有非常好的療效。
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食譜材料：
川郁金10克， 玫瑰花10克， 青皮8克， 陳皮8克， 桔葉10克， 赤芍10克， 百芍10克， 當歸15克， 栝萎30克。
製作方法：
1.取川郁金10克， 玫瑰花10克， 青皮8克， 陳皮8克， 桔葉10克， 赤芍10克， 百芍10克， 當歸15克， 栝萎30克。
2.熬製成中藥， 食用。
健康提示：
本方主要用於理氣疏肝， 消腫散結等， 主要適用於乳腺病， 乳腺癌初起， 或乳腺癌於術後治療。
