乳腺膿腫的預防

乳腺膿腫是可以預防， 而且應當預防的， 這是產褥期保健工作必不可少的一部分。 預防最關鍵的一點就是， 防止乳汁淤積。

因人而異， 按需進補：有些人在產後初期看著乳汁少， 其實是因為乳腺管不通暢， 不能順利排出。 這時候不要盲目進補， 清淡飲食。

保持乳☆禁☆房清潔：哺乳前後用溫水清洗乳☆禁☆房， 而且不要用香皂， 那會使乳☆禁☆頭乾燥， 進而導致細菌感染。

排空乳☆禁☆房：多讓寶寶吮吸乳☆禁☆房， 並排空多餘乳汁， 避免產生奶結。

保持穩定情緒：中醫認為， "肝氣鬱結， 乳管不通。 驚恐暴怒， 泌乳停止"。 所以， 保持心情舒暢、情緒穩定也是預防乳腺膿腫的重要方法。

1、 預防乳汁淤積要多按摩乳☆禁☆房。

2、 按摩促使乳汁分泌。

3、 擠出多餘乳汁。

4、 有奶結時按摩奶結處。