補鈣的確是很多媽媽非常關注的一個問題。
補鈣是個終身事業，
但也不要看得太重——很多父母總是不自覺地陷入一個誤區，
就是總覺得寶寶補的鈣還不夠，
給孩子不停補充各種鈣劑。
事實上，
孩子只要吃母乳，
嬰兒期之後營養正常，
就不需要補充鈣劑。
乳酪的確是一種富含鈣質的乳製品，
據瞭解，
乳酪的含鈣量極高，
同時，
鈣質的存在狀態為"乳鈣"狀態，
更適合寶寶吸收。
但乳酪的優點，
可不僅僅是補鈣哦。
鈣鋅雙補、添加DHA
法國百吉福“乳酪寶寶”，
是目前適合1-3歲寶寶最經典的乳酪之一，
在“乳酪寶寶”的配方裡，
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不僅有豐富的鈣，
還特別添加有鋅。
鋅是很多酶的組成部分，
同時促進生長發育，
還對增強人體免疫力有非常重要的作用。
“鈣鋅雙補”，
對於促進寶寶身體成長、營養元素完善都非常有幫助。
同時，
金裝乳酪寶寶還添加了DHA，
這是又一種對寶寶身體發育有重大意義的營養。
DHA俗稱腦黃金，
是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，
對孩子的智力和視力發育至關重要，
同時還能在一定程度上抑制發炎。
這些營養物質通過一盒乳酪就可以全部吸收到。
最重要的是優質蛋白
乳酪，
是西方文明下誕生的補充蛋白質的優秀食品。
我們都知道，
蛋白質是生命的基礎物質，
肌肉、血液的形成，
都需要豐富的蛋白質。
我們常說“這個孩子不夠壯”——“壯”還是“不壯”，
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很大程度上取決於孩子的蛋白吸收狀況。
初生的孩子生長發育快，
所需的蛋白質也非常高。
其中，
寶寶腦組織生長發育，
骨骼生長等新組織形成，
蛋白質都是必需的“原料”。
因此，
以公斤體重計，
寶寶對蛋白質的需求量通常是成人的兩倍。
而乳酪所富含的優質蛋白，
有助於幫助寶寶形成最初的身體基礎。
吃乳酪也要科學
法國百吉福認為，
寶寶吃乳酪也需要講究科學。
首先是不能過早開始吃乳酪——有些媽媽羡慕于乳酪的種種優點，
在寶寶6個月左右就開始給孩子吃乳酪。
其實，
寶寶初期腸胃尚未發育完全，
乳酪最好待寶寶1歲以後再開始吃。
另外，
乳酪的攝取量也需要加以控制——以法國百吉福"乳酪寶寶"產品為例，
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一般來說，
建議1歲以上的寶寶每天吃1-2小杯即可。
乳酪還有一點好處，
就是乳酪對於那些對牛奶過敏，
有乳糖不耐的寶寶來說，
無疑又是個福音。
