乳量與乳☆禁☆房大小無關 get追奶正確姿勢

生活中， 不少哺乳媽媽將自己奶水不夠的原因歸咎於罩杯小。 其實， 乳☆禁☆房大小與奶量沒關係。 下面讓我們看看這究竟是怎麼一回事？

首先， 我們要知道乳☆禁☆房主要有支援組織、脂肪組織和腺體組織3個部分組成。 實際上， 乳☆禁☆房大小取決於其支援組織和脂肪組織， 若是這2個組織占地很大， 那麼胸部較為豐滿。 乳量多少個體有差異， 確實和先天條件有一定關係， 但和乳☆禁☆房大小無關， 而是取決於負責分泌乳汁的腺體組織。

一般來說， 大部分的女性朋友只要方法得當都會有乳汁。 若出現奶水不足的情況， 主要與乳腺組織不發達、媽媽的營養和心情等方面有關。

樹立信心

專家表示， 媽媽的心理狀態影響乳汁分泌。 所以， 媽媽與其千方百計尋找追奶妙方， 不如放鬆心情， 克服焦慮的心情， 樹立堅定母乳餵養的信心。

多喝湯水

這一點很重要， 追奶的媽媽每天要注意補充大量的水， 為生產乳汁提供必要的原料。 推薦大家適當多喝豆漿、果汁、蔬菜汁等。 母乳期媽媽還可以多喝一些魚湯、豬蹄湯、鯽魚湯等， 可以促進乳汁分泌。 另外， 日常媽媽飲食應確保營養均衡， 不挑食、偏食， 以保障奶水充足。

多讓寶寶吮吸

千萬不要輕易放棄母乳餵養， 而應讓寶寶多吮吸， 這樣才能產生一系列的催乳反應，

借助吸乳器

借助吸乳器和多讓寶寶吮吸是一樣的道理， 都是為了刺激乳腺組織。 寶寶不在身邊時， 以及每次餵奶後， 建議使用吸奶器每次進行吸奶， 還可幫助提升乳量。

在這裡， 給大家推薦飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器， 創新的自然韻律科技深度模擬寶寶自然吮吸， 先是快而淺刺激乳腺泌乳， 迅速引發奶陣， 然後慢而深地吸乳， 且吸乳節奏均勻， 幫助媽媽在短時間吸出更多乳汁， 讓泌乳更高效。 再加上採用交替吸乳模式， 使得整個吸乳過程自然、舒適， 有利於兩側乳☆禁☆房再次充盈乳汁， 配合柔軟的花瓣按摩墊輕柔刺激乳暈，

所以嘍， 大家別再亂責怪乳☆禁☆房是大還是小了。 若是出現奶水不足問題， 大家別擔心， 只要掌握正確的方法便可實現追奶。