乳☆禁☆頭凹陷餵奶難 3方法牽引凹陷乳☆禁☆頭

乳☆禁☆頭凹陷的新媽媽餵奶時會遇到許多困難。 由於乳☆禁☆頭下陷， 寶寶難以銜住乳☆禁☆頭， 吃奶費勁， 可能會導致拒絕母乳。 但是乳☆禁☆頭內陷的媽媽也不要灰心喪氣， 還是要堅持母乳餵養。 乳☆禁☆頭內陷可以通過一些手段來改善， 也可以通過掌握餵奶技巧讓寶寶順利吃到母乳。 該怎麼做呢？一起來看看！

乳☆禁☆頭凹陷如何餵奶？

乳☆禁☆頭凹陷是怎麼回事？

乳☆禁☆頭凹陷， 即女性乳☆禁☆頭不突出於乳暈的表面， 甚至凹陷沉沒於皮面， 局部如同火山口狀的現象。 扁平或內凹的乳☆禁☆頭可能會使寶寶銜乳時更加困難， 因為寶寶通常更容易銜住突出的乳☆禁☆頭。

不過， 新手媽媽首先需要弄明白自己是真正的乳☆禁☆頭內陷， 還是乳☆禁☆頭扁平。

准媽媽在懷孕期間檢查進行乳☆禁☆頭檢查能夠提早得知自己是否屬於內陷乳☆禁☆頭， 可以對日後的哺乳工作提前做好功課。 具體方法：朝乳☆禁☆頭底部方向輕壓乳暈1英寸（2.5釐米）可以判斷乳☆禁☆頭是否過平或內凹。 真正扁平的乳☆禁☆頭即使受壓也不向外突起， 受到刺激或者冷風掠過也不會挺立。 內凹的乳☆禁☆頭在乳暈受壓時反而內陷。 不過要注意， 兩個乳☆禁☆頭情況可能不一樣：可能有一個乳☆禁☆頭內凹得厲害， 而另一個只是輕微內凹或者根本就沒有問題。

為什麼會有乳☆禁☆頭凹陷出現呢？

乳☆禁☆頭內凹是因為細小的組織將它們連接到了乳☆禁☆房的內側。 但一個健康的、吸吮良好的嬰兒可以銜住即便是內凹的乳☆禁☆頭，

因為寶寶吃奶時是需要含住乳暈和一部分乳☆禁☆房的， 而不僅僅是叼住乳☆禁☆頭。 嬰兒的吸吮會拉伸乳☆禁☆房組織， 最終使乳☆禁☆頭突出。 只有那些十分嚴重的真性內凹乳☆禁☆頭才會給哺乳帶來困難， 如果孕期發現乳☆禁☆頭真性內陷， 可以採取一些手段試著拉出乳☆禁☆頭。 如果分娩後才發現乳☆禁☆頭嚴重凹陷， 也有一些辦法來彌補。

乳☆禁☆頭凹陷怎麼餵奶？

一般來講， 程度較輕的乳☆禁☆頭凹陷不會影響正常授乳， 如扁或短的乳☆禁☆頭及臍狀乳☆禁☆頭；而嚴重的乳☆禁☆頭凹陷則表現為乳☆禁☆頭深陷於乳腺內， 不能拉出， 此種情況則影響授乳， 並且易發生感染， 要儘快做乳☆禁☆頭矯正手術。 因此， 如果乳☆禁☆頭只是稍有些扁或為臍狀乳☆禁☆頭，

則不必擔心哺乳的問題。 新手媽媽在哺乳之初可能會有些困難， 但是為了寶寶的成長發育， 仍應堅持哺乳。

乳☆禁☆頭凹陷如何餵奶？

乳☆禁☆頭凹陷的餵奶技巧：每次餵奶時將乳☆禁☆頭輕輕拉出， 送入寶寶口中， 待其能含住乳☆禁☆頭並能吸吮了， 即告成功。 但因乳☆禁☆頭通常是內陷的， 故應特別注意乳☆禁☆頭處的清潔， 平時應經常將乳☆禁☆頭拉出清洗；哺乳期間， 於每次哺乳前、後均應清洗乳☆禁☆頭， 避免因乳☆禁☆頭周圍殘留乳汁及污垢而引起繼發感染。 如果乳☆禁☆頭凹陷很嚴重， 則不可強行往外拉、拽乳☆禁☆頭。 確實不能哺乳者， 應儘早回乳， 以免發生急性乳腺炎。 還有一種方法就是將輔助乳☆禁☆頭戴在乳☆禁☆房上， 讓寶寶吸輔助乳☆禁☆頭。

3種方法輕鬆牽引凹陷乳☆禁☆頭

凹陷乳☆禁☆頭雖然會造成寶寶含乳☆禁☆頭難吸奶難的麻煩，

但是只要懂得正確地將乳☆禁☆頭牽引出來， 一樣能輕鬆順利地哺喂母乳。

1、霍夫曼運動

媽媽將兩隻大拇指壓在乳☆禁☆頭根部（注意不是在乳暈上）， 用力壓下去， 同時兩隻拇指向相反方向分開， 以此來拉出乳☆禁☆頭、鬆弛根部。 這個練習應該每天做5次以上， 環繞著乳☆禁☆頭根部在不同的部位做。 長期堅持有助於改善乳☆禁☆頭凹陷情況。

2、乳☆禁☆頭吸引器

目前市面上有乳☆禁☆頭吸引器銷售， 輕鬆一吸即可讓乳☆禁☆頭突出， 相當方便實用。 母乳餵養的新手媽媽不妨提早準備一個， 輔助母乳餵養。

3、冰敷

利用冰敷讓乳☆禁☆頭自然直挺出來， 是一種較為自然的身體反應。 但冰敷後要注意乳☆禁☆頭的清潔。