乾燥秋季如何預防寶寶爛嘴角

秋季有季節性氣候乾燥, 如果寶寶吃新鮮蔬菜過少、核黃素攝入不足, 加上寒冷刺激影響, 很容易“爛嘴角” (“口角炎”)。 如果平時能注意以下幾點, 對預防小兒口角炎十分有效。

爛嘴角, 醫學上稱口角炎, 表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等, 張口還可出血。 除了氣候乾燥外, 缺乏B族維生素如B2等為其主因, 是秋冬季節易患的一種口腔疾病。

平衡飲食:首先要克服小兒偏食習慣, 多吃含核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果, 如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆製品、動物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿蔔、大白菜、番茄、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等等。

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除此之外, 還要注意補充富含維生素(尤其是B族維生素)、礦物質的食物的補充, 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。 教育孩子不偏食, 不挑食。 還要多喝水, 以利體內毒素快速排出, 讓機體保持好的狀態。

注意口腔清潔:飯後應讓孩子漱口, 睡覺前不要讓孩子吃東西, 也不要喝奶, 以免食物殘渣留在口腔內, 滋生細菌。

加強嘴部護理:口角發炎易乾裂不適, 引起疼痛, 可給孩子口角處塗些香油、軟膏之類, 保持濕潤。 也可以口服維生素B, 以幫助黏膜恢復。

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