乾薑粉沖紅糖可以緩解產後宮縮痛

產後媽媽由於身子虛弱， 經常容易這樣那樣的病痛。 產後宮縮痛就是在產褥早期因宮縮引起下腹部陣發性劇烈疼痛。 產後宮縮痛一般在產後1～2日出現， 持續2～3日後自然消失， 多見於經產婦。 哺乳時反射性催產素分泌增多會使疼痛加重。

產後宮縮痛， 一般說來， 無需處理。 但她知道我特怕痛， 便教我一則食療方：食用山楂紅糖湯。 她說， 山楂具有消食積、散瘀血、行縮氣、下惡露等功能。 紅糖可溫中補虛。 而產後腹痛多以血瘀證為主， 兼有血虛， 而山楂紅糖湯可活血散瘀、補虛止痛。

胎兒出生後， 在新媽媽原子宮壁附著的地方會留下一個很大的創傷面。

要想儘快平息產後宮縮痛， 可讓家屬幫忙輕輕按摩小腹， 第一天疼痛比較明顯， 須多按摩幾次， 放熱水袋熱敷也可緩解疼痛， 但注意水溫不要過高， 以免燙傷。 如果疼痛劇烈， 影響休息時， 可給予止痛劑或銀針療法也有一定效果， 服用紅糖、黃酒、山楂泡紅糖水或者用乾薑粉沖紅糖喝也可止痛。

如何緩解產後宮縮痛

醫囑， 每天取出山楂100克， 紅糖適量， 水煎取湯服用， 日l劑。 我連服5劑， 產後宮縮痛逐漸緩解，

薑汁加米酒按摩下腹防治產後宮縮痛50例臨床觀察

目的觀察產後2 h實施薑汁按摩下腹的護理， 預防產後宮縮痛的效果。 方法選擇陰式分娩的經產婦100例， 隨機分成兩組， 觀察組50例， 在產後2 h予薑汁按摩下腹的護理， 24h後重複1次。 對照組50例， 按照產後護理常規護理， 應用WHO疼痛分級， 對兩組產婦進行產後24 h、48 h、72 h疼痛分級， 觀察產後宮縮痛情況。 結果觀察組產婦產後宮縮痛明顯低於對照組（P

貼心提醒

新媽媽如果在產後14天后仍然可以在腹部摸到子宮， 而且還伴有腰痛、下腹部脹感、血性惡露量大、腹部有壓痛等症狀， 就有可能是子宮復位不全， 應及時到醫院診治。