二~三歲幼兒生理指標要怎樣確定合格!

每個媽媽都會擔心自己的孩子營養跟不上， 有沒有好的方法來確定二~三歲幼兒生理指標合格呢!不要著急， 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下幼兒期的生理指標吧!希望能給您帶來幫助!

二~三歲幼兒期的生理指標要怎樣確定合格!專家為您介紹：

◎ 生理指標：

滿兩歲後， 男孩體重達11.4~18.3公斤， 身長87.3~102.5釐米.女孩體重達11.2~17.9公斤， 身長86.5~101.4釐米.滿兩歲以後， 孩子標準體重的簡易計算公式為：體重(千克)=年齡×2+8(千克)(或7千克)標準身高長計算公式：身高 (釐米)=年齡×5+80(釐米)( 或75釐米)20顆乳牙全部出齊。

◎ 養育要點：

飲食：每天400~600毫升牛奶。

雞蛋一個， 其他主副食較前一階段略有增加。 可搭配粗糧。 飲食要以糧為主， 以肉菜為副， 以水果為輔。 常吃豆類食品， 深色蔬菜。 油、鹽、糖要少吃。 食物要雜， 沒有一種單一食品， 可滿足人體每天需要的幾十種營養成分。 每天三次正餐， 一次零食。 一般在午睡後加。 孩子的生長速度減慢， 大部分孩子看上去較瘦， 這是正常的生理現象， 不必強迫或誘使孩子多餐多食。 每天按時開飯， 吃飯時間二十分鐘左右。 孩子的最好飲品是白開水， 少喝含糖分多的飲料。 自己吃飯， 不追喂。

起居：

保證足夠是睡眠。 睡前讓孩子排尿， 訓練孩子不尿床。 孩子有自己的專用便盆， 保持清潔衛生， 經常消毒。 飯前便後用肥皂洗手。 最好穿包住腳趾的涼鞋，

以免腳趾受傷。 教脫衣服鞋襪、教疊被。 訓練孩子自己洗手臉， 洗手臉時， 最好用流動水。 注意保護牙齒。 不宜帶孩子過多串門， 容易染上疾病， 養成走東串西的壞習慣， 容易使孩子沒有規矩。 不宜帶孩子到影劇院。 影劇院空氣不好， 容易傳染疾病， 即使兒童節目， 也極少適合這時孩子。

;遊戲：這個年齡的孩子最需要的是與他一起玩的小朋友。 喜歡發條玩具和電動玩具。 更好地畫畫、玩積木、小汽車、拼圖、看畫冊。 喜歡電視中的廣告和經常聽的兒歌。 給孩子看的畫冊要讓孩子自己挑。 但是只有一個人玩的遊戲是不行的。 為喜歡玩沙子、玩水的孩子準備小鏟子、小水桶、小篩子。 讓孩子到外邊玩。

◎ 教養策略：家庭教育需要家長做到：作好榜樣，

使好模仿的孩子模仿家長的良好行為;恪守一致， 一致的教育態度會對孩子有加倍的作用， 態度不統一會抵消教育的威力預先提示， 和孩子商量後提出要求， 孩子樂於接受。 尊重孩子， 善於鼓勵， 以積極的態度教育孩子。 適當回避， 家庭生活的有些方面是不必參與、不必知道的， 要適當回避。 不隨便許諾、不哄騙孩子。

◎ 發展指標：能自己上下臺階， 較自然地跑步;能自己吃飯， 控制大小便;正確表達自己的各種情緒;完整地做自我介紹， 初步懂得與同伴交往;在成人的引導下禮貌待人。

以上就是專家為您簡單介紹的二~三歲幼兒期的生理指標要怎樣確定合格?相信媽媽們已經瞭解了， 如果您還有什麼關於幼兒方面的問題?歡迎諮詢我們的線上專家，

相信我們的專家一定會給您滿意的答案!