便秘是臨床常見的複雜症狀，
而不是一種疾病，
主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。
小孩子如果偏食、喝水少，
容易便秘。
嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀，
如果寶寶便秘了該怎麼辦呢？
我家寶寶現在有兩個月了，
平時是母乳和奶粉混合餵養的，
一直也挺好。
可是最近一段時間，
發現寶寶大便的次數明顯變少了，
有時兩三天才拉一次，
平時基本每天都會有排便的，
寶寶這是不是便秘了呀？為什麼會這樣啊，
應該怎麼辦才能緩解呢？兩個月的寶寶便秘了怎麼辦？
星寶寶小編說：二個月嬰兒便秘怎麼辦？解決這個問題，
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首先要確定一下，
寶寶是不是真的便秘了。
正常小兒每日排便次數可有較大差別，
有的可一天幾次大便，
有的則可每3-5日一次大便，
只要大便有一定數量，
不十分乾燥又不稀，
同時又無不適症狀，
就均屬正常。
如果大便乾燥，
量少又較難排出，
雖然一天可有2-3次，
但總量可能比平時一次還少，
亦應視為便秘。
特別是同時有食欲減低、腹部脹滿、便意頻頻，
更應視為便秘。
如果平時排便較規則，
突然二天以上不解大便，
尤其是伴有腹痛或腹脹，
即應視為便秘，
要及時尋找原因。
二個月嬰兒便秘了可以嘗試以下的方法：
1、食物療法：對嬰兒便秘首先要尋找原因，
若系母乳餵養，
母乳量不足所致的便秘，
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常有體重不增，
食後啼哭等。
對於這種便秘，
只要增加乳量，
便秘的症狀隨即緩解。
牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，
這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，
因而使大便乾燥堅硬。
這種情況可減少奶量，
增加糖量，
即把牛奶的含糖量由原來的5～8％增加到10～12％，
並適當增加果汁。
不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。
因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後，
可刺激腸蠕動，
有助於通便。
對於4～5個月以上的嬰兒，
可適當增加輔食，
最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，
放入米粥內同煮，
做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，
可以促進腸蠕動，
達到通便的目的。
此外，
輔食中含有大量的B族維生素等，
可促進腸子肌肉張力的恢復，
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對通便很有幫助。
嬰兒便秘經以上飲食調整效果仍不佳者，
可給寶寶飲服蜂蜜水，
即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中餵養，
效果較好。
也可吃點大蕉，
短期內即能發揮潤腸通便的作用。
此外，
蓖麻油亦是通便佳品，
嬰兒便秘時可食用，
每次5～10毫升，
通便效果顯著。
也可用豆油替代，
但須熬開冷卻後再食用。
每次5～10毫升即可。
2、訓練排便習慣：可以訓練定時排便。
因進食後腸蠕動加快，
常會出現便意，
故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，
建立起大便的條件反射，
就能起到事半功倍的效果。
3、藥物處理：嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的，
可以採用開塞露通便。
開塞露主要含有甘油和山梨醇，
能刺激腸子起到通便作用。
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使用時要注意，
開塞露注入肛門內以後，
家長應用手將兩側臀部夾緊，
讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒，
再讓孩子排便，
效果就好。
平時還要多給寶寶喝水。
水能促進腸道蠕動，
軟化大便，
能促使大便儘快排出。
喝水也要有講究，
不要一次喝過多的水，
應該多分幾次的喝。
