順產和剖腹產是兩種不同的生產方法， 產後恢復方法也大不同。 我是家有兩寶的媽咪， 大寶上幼稚園了， 二寶五個多月。 第一個順產， 第二胎剖腹產， 現在身體各方面感覺都恢復的很好。 下面跟大家分享下， 剖腹產後恢復和順產有啥不同。
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一、順產產後恢復？
1、儘早開奶， 不但有利於乳汁的分泌， 還有利於子宮的恢復
寶寶剛出生後的半小時內就要吃奶， 這時新媽媽應及時給寶寶喂第一次奶， 同時跟寶寶進行皮膚接觸， 對於母子之間的關係也能更進一步。 及時餵奶有利於刺激乳腺分泌， 對母親子宮的恢復很有好處。
2、注意觀察惡露的情況
醫生會告訴之產婦在分娩後2小時內在分娩室觀察， 此期間最易出血， 所以特別要注意， 分娩後2～24小時在病房觀察， 仍有出血的可能， 你可以自己按摩子宮， 能減少出血。 這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛， 可採取仰臥位休息，
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3、分娩後的飲食要注意
孩子出生後， 媽媽因身體虛弱更會感到饑腸轆轆， 這時的飲食要特別一些， 可吃些不刺激又容易消化的食物， 如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯麵條、鯽魚湯麵葉、煮雞蛋等。 吃過食物後， 可好好的睡上一覺， 以利於身體的恢復。
4、分娩後要及時排便
對於順產的產婦來說， 排便不是太困難的事情， 順產後4小時就要排尿， 產後6小時要排出尿， 24～48小時排大便， 排便後就表明體內迴圈開始。
5、要儘早下床活動
順產比剖腹產的產婦活動的時間要早許多， 順產後的媽媽可以床上活動， 如翻身、抬腿、收腹、提肛等。 一般順產8～12小時即可下床活動，
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二、剖腹產後恢復？
1、產後第一天（6小時以後）
躺著的姿勢：產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了， 這時最好採用側臥位， 可以將被子或毯子墊在背後， 使身體和床成20～30度角， 這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛， 會覺得舒服一些。
止痛的辦法：麻藥勁過了以後， 大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛， 這時可以請醫生開些處方藥， 或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。
儘快進食：剖腹產6小時後可以飲用一些排氣類的湯， 如蘿蔔湯等， 以增強腸蠕動， 促進排氣， 減少肚脹， 同時也可以補充體內的水分。 但是一些容易發酵產氣多的食物，
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儘早活動：此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況；勤換衛生巾， 保持清潔；腹部的沙袋需放置8小時；12小時後， 產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位， 翻翻身、動動腿。 術後知覺恢復後， 就應該進行肢體活動， 24小時後應該練習翻身、坐起， 並下床慢慢活動， 條件允許還應該下地走一走， 運動能夠促進血液迴圈， 使傷口癒合更加迅速， 並能增強胃腸蠕動， 儘早排氣， 還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
2、產後第一個星期
剖腹產後恢復飲食：當產婦排氣後， 飲食可由流質改為半流質， 食物宜富有營養且容易消化。 可以選擇蛋湯、爛粥、麵條等，
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大量飲水：產後的三到五天內， 媽媽的身體還是很虛弱。 傷口仍然疼痛， 年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺， 這是麻醉所引起的， 因此大量飲水是非常必要的。 最好引用熱茶和不低於室內溫度的水， 這些都能促進腸子的蠕動。
及時排便：剖腹產後， 由於疼痛致使腹部不敢用力， 大小便不能及時排泄， 容易造成尿瀦留和大便秘結。 因此更應該按正常的作息， 養成習慣， 及時大小便。
此外， 媽媽們可以根據自己的身體恢復情況， 適當的做些運動， 這對於產後身體、身材的恢復大有好處。