二手煙對孕婦和胎兒有多傷?

吸煙有害健康， 孕婦吸煙更是要不得， 如果孕婦不吸煙的話， 少待在吸煙環境有利於胎兒發育， 尤其是二手煙對孕婦和胎兒的傷害， 必須避免。

孕婦是二手煙最大受害者

二手煙對於孕婦、胎兒及其各個成長階段的健康所產生的負面影響是醫學界所公認的。 研究表明， 它是導致孕婦發生妊高症， 妊娠合併症的重要危險因素。 同時， 二手煙暴露從胎兒期開始即對胎兒的身體健康產生多方面的嚴重影響。

國外資料證實， 90%二手煙暴露孕婦的子宮羊水中能檢測出尼古丁等有害物質， 說明煙霧對胎兒生長的子宮內環境造成了污染。

此外， 二手煙暴露影響胚胎細胞增殖、分化， 導致胚胎發育異常， 表現在神經系統的發育障礙， 宮內生長遲緩。 另外， 二手煙暴露的母親與無二手煙暴露母親相比， 所生新生兒體重低200～500克， 畸形發生率高118～318倍。 若胎兒在宮內就遭受二手煙暴露， 或嬰幼兒期繼續二手煙暴露， 那麼， 危害的累加作用到4～11歲就會表現出來， 除兒童早期肺炎、哮喘、中耳炎、化膿性腦膜炎發病率高於無二手煙暴露兒童外， 牙病、白血病、淋巴瘤發病危險也會增高， 還會影響兒童智力和行為發展。

孕婦為什麼不能吸煙?

研究表明， 孕婦吸煙對胎兒影響極大， 危害嚴重， 孕婦禁止吸煙。 孕婦在妊娠早期吸煙， 尼古丁等有毒物質可使體內的黃體酮分泌減少，

影響子宮內膜的蛻膜反應， 會使孕卵發育不良而引起流產。

資料表明， 孕婦吸煙極易造成流產、早產、死胎， 還容易發生各種圍產期合併症。 孕婦吸煙每日不超過1包者， 其嬰兒在圍產期死亡率比不吸煙者增加20%;孕婦每日吸煙超過1包者， 其嬰兒在圍產期死亡率增加35%。

孕婦大量吸煙還可導致胎兒先天性以及病、齶裂、兔唇、癡呆及無腦兒等畸形， 給家庭和社會帶來不幸和負擔。

長期吸煙的婦女在妊娠晚期容易併發胎盤早期剝離、前置胎盤、出血羊水早破等， 而且初生嬰兒的體重大多低於正常嬰兒， 一般比不吸煙母親生的孩子體重平均低200克， 其身高、頭圍、胸圍也都小球正常嬰兒， 智力發育遲緩， 記憶力和理解力也較差。

可見， 孕婦吸煙對母子健康危害極大， 造成很多胎兒夭折。

吃哪些食物可緩解污染對自身和胎兒的危害

1、清咽潤肺：蘿蔔、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、蓮藕等。 具有生津止渴、清熱止咳、潤肺等作用。 研究發現， 吸煙者若連續4天， 每天吃750克左右的梨， 因抽煙或吃烤肉等在體內蓄積的致癌物多環芳烴， 會顯著減少。 抽煙多年者吃枇杷， 可以修復受損的呼吸道黏膜。

2、排除毒素：烏龍茶、綠茶、紅茶等。 專門從事茶葉營養與功效的研究人員， 發現喝茶對肺癌、食道癌等， 均有不錯的預防作用。 尤其是綠茶， 能減輕尼古丁的傷害， 還能防癌和降血脂。 茶還能利尿、解毒， 使煙中的一些有毒物隨尿液排出。

溫馨提示：孕婦要注意只能喝少許的淡茶!

此外， 富含維生素A、B1、B2的胡蘿蔔、柑橘、蛋黃、動物心臟、腎、香菇、新鮮蔬菜、動物肝等， 都應該成為吸煙者餐桌上的主角。

3、養護血管：鱈魚、三文魚等深海魚。 吸煙會明顯增加心血管事件的發生率。 有醫生指出， 深海魚富含的歐米伽—3不飽和脂肪酸， 能夠降低患心血管疾病的風險， 每週應該吃1—2次。 此外， 牛奶能降低有毒物質對胃腸的損害。

溫馨提示：孕婦儘量不吃生魚片哦!

4、清新口氣：芹菜、香菜、薄荷葉等， 有清新口氣的作用， 能有效消除口腔異味。 戒煙一段時間內， 口氣問題仍然存在。 多吃蘋果、胡蘿蔔和芹菜等富含纖維素的蔬果， 能促進唾液分泌。 唾液不僅能濕潤口腔， 還能清除附著在牙齒上或塞在牙縫中的殘渣， 消除異味。

孕婦懷孕期間做什麼傷胎

1、孕婦吸煙飲酒

准父母長期大量飲酒、吸煙， 都有可能產生死胎、低體重兒、智力低下等情況。

2、孕婦被病毒感染

常見的是孕早期母親患流感、風疹、巨細胞病毒、單純皰疹病毒等病毒感染， 可使胎兒患小頭畸形及腦積水、腦鈣化等組織或器官畸形。

3、孕早期使用激素

孕早期應用雌激素、雄激素及孕激素， 可引起胎兒性別的變化及其他畸形。

4、孕期使用藥物的影響

准媽媽連續用鏈黴素可致新生兒耳聾。 四環素、激素類的藥物都有致畸的報導， 所以妊娠期用藥應在醫生指導下合理使用。

5、孕婦化濃妝

一項調查表明,每天濃妝豔抹者胎兒畸形的發生率是不塗濃妝者的1.25倍。 對胎兒畸形發育所產生不良影響的主要是化妝品中含的砷、鉛、汞等有毒物質， 這些物質被准媽媽的皮膚和黏膜吸收後，可透過血胎屏障，進入胎血循環，影響胎兒的正常發育。其次是化妝品中的一些成分經陽光中的紫外線照射後產生有致畸作用的芳香胺類化合物質。

6、孕婦受過輻射

准媽媽早期過量接受放射性物質有可能導致畸形兒的產生，因此准媽媽早期盡可能不做腹部X線透視或攝片，否則有引起先天性心臟缺陷、小頭畸形、死胎等危險。

7、孕婦受病貓傳染

也許很少有人知道，帶菌的貓是一種對導致胎兒畸形威脅很大的傳染病源，而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑。據有關資料顯示，在英國，由於准媽媽親近貓給嬰兒造成不良後果的，約占染病准媽媽的40%，每年約有500名嬰兒被貓所害。

這些物質被准媽媽的皮膚和黏膜吸收後，可透過血胎屏障，進入胎血循環，影響胎兒的正常發育。其次是化妝品中的一些成分經陽光中的紫外線照射後產生有致畸作用的芳香胺類化合物質。

6、孕婦受過輻射

准媽媽早期過量接受放射性物質有可能導致畸形兒的產生，因此准媽媽早期盡可能不做腹部X線透視或攝片，否則有引起先天性心臟缺陷、小頭畸形、死胎等危險。

7、孕婦受病貓傳染

也許很少有人知道，帶菌的貓是一種對導致胎兒畸形威脅很大的傳染病源，而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑。據有關資料顯示，在英國，由於准媽媽親近貓給嬰兒造成不良後果的，約占染病准媽媽的40%，每年約有500名嬰兒被貓所害。