二歲半寶寶的食譜大全

 0到6歲是寶寶長身體的關鍵階段， 但是有些寶寶就是不愛吃肉、不愛吃菜， 甚至什麼都不愛吃。 那麼， 對於二歲半寶寶的食譜大全有哪些呢？

寶寶現在還是以奶粉為主， 主食為輔。 有的時候跟同齡的小夥伴一起明顯的感受到小而瘦， 下半年寶寶就要送幼稚園了， 必須從現在開始改正寶寶的吃飯方式， 但是我做的飯飯寶寶都不愛吃， 都不知道該怎麼給寶寶搭配營養了。 請問一下如何給二歲半寶寶擬定食譜

星寶寶小編說：對於2歲半的孩子食譜來說， 針對愛吃肉的寶寶推介肉餡豆腐：材料：嫩豆腐1塊、瘦肉1兩、香菇1個、蔥花少許。

做法：{1}將瘦肉、香菇剁碎， 加鹽拌勻；{2}將豆腐切成兩條， 在每條豆腐中間挖個洞但不要穿過底， 將香菇肉末填入洞中；{3}放入碗中撒少許鹽， 滴幾滴香油；{4}放入鍋中蒸15~20分鐘即可。 理由：嫩嫩的豆腐配上香菇肉末， 香嫩可口， 由於蒸豆腐比較燙， 給寶寶吃前要涼上幾分鐘。

香菇肉餅材料：新鮮香菇幾個、豬肉2兩、鹽和油少許。 做法：{1}香菇切碎， 豬肉剁碎；{2}把兩種材料一起拌均勻， 放上鹽和油；{3}隔水蒸熟(想省時間和省煤氣也可以煮飯時放在飯面上蒸)。 理由：有素有葷， 而且簡單， 味道也不錯。 最主要是孩子接受了， 還很愛吃。 另外， 還有肉末蔬菜軟飯材料：大米、菠菜、瘦豬肉末、植物油、精鹽、蔥末少許。 做法：{1}將米淘洗乾淨， 加入清水，

浸泡20分鐘後， 蒸成軟飯待用；{2}將菠菜切成末；{3}將油倒入鍋內， 下入肉末炒散， 加蔥末， 加入菠菜末炒至變色， 加水、精鹽， 放入軟米飯， 拌勻後， 稍燜一下出鍋即成。 理由：味道鹹香， 飯軟爛， 肉切成末以後易於寶寶接受， 營養豐富， 做法也很簡單。