2016是個憂喜參半的一年。 晚婚假取消了， 許多未結婚的開始惋惜了。 但“二胎政策”全面放開了， 對於很多獨生子女家庭而言， 著實是個開心的事情。 很多人都有很二胎的計畫和打算， 但很多人反映想要二胎， 備孕很久， 都沒懷上。 今天小編， 就簡單的匯總了下， 生二胎， 需注意什麼？
備孕二胎真難， N久都沒懷上！
網友A：我懷第一胎時， 想懷第一個月就懷上了， 這次卻那麼難！我第一胎是女兒， 現在計畫要二胎， 就想女兒雙全， 所以心裡壓力好大。 就在同房那幾天用小蘇打水沖洗陰☆禁☆道， 還有吃了蘇打片， 都不知道有沒有受到影響，
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網友B：我也是二胎， 相隔五年了， 第一台很容易就懷上了， 為什麼二胎那麼難呢。 我也去醫院做了檢查， 醫生說沒事的， 可就是懷不上， 真是煩透了。
看了這兩位網友的故事， 小易媽先糾正一個常識性的錯誤， 不要相信蘇打水清洗陰☆禁☆道能懷男孩的“歪理邪說”， 人為破壞酸鹼度會容易造成細菌感染， 發生婦科炎症， 得不償失！網友A趕緊住手， 不要在錯誤的道路上越走越遠了！
很多備孕二胎的媽媽都有這樣的疑慮， 懷老大時候很容易， 想要老二怎麼就這麼難呢？懷不上的原因有很多的，
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二胎備孕半年都沒懷上怎麼辦
1.心態！保持良好心態， 順其自然
懷孕生子本身是一件順應自然的事有就要， 很多備孕的女性總是疑神疑鬼， 當初懷老大那麼容易， 想再要一個咋就這麼難。 難道輸卵管堵了？老公精子有問題了……無形中給雙方造成很大壓力。 還有的女性或者家庭對二胎的性別有很大傾向性， 雖說重男輕女的觀念很少了， 但想湊個“好”成了很多人的願望， 可性別不是個人能左右的， 這個壓力要不得！
一定要調整好心態， 緊張、心急那是不行的， 要放鬆心態， 有時候越緊張反而越不好懷， 自然點反而會更容易懷上的。
2.適當補充葉酸
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很多備孕二胎的媽媽都已是高齡女性， 葉酸可以降低胎兒畸形的發生率， 對預防妊娠期高血壓也有益處。 要一直補充道懷孕後的12周為止， 切記需要適量而止。
3.控制好體重
生完孩子大多媽媽的身材都會發生變形， 肥胖問題成為了媽媽們備孕二胎的第一個“攔路虎”。 建議， 先減肥後懷孕， “管住嘴、邁開腿”科學的減肥。
體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）。
用BMI這個公式算一下， 成人的BMI數值：
過輕：低於18.5。
正常：18.5-24.99。
過重：25-28。
肥胖：28-32。
非常肥胖：高於32。
備孕二胎的媽媽要控制住自己的體重， 維持在正常的體重就可以了。
4.到正規醫院做檢查
一般引起女性不孕的原因主要是有輸卵管的堵塞， 卵巢無法正常排卵， 女性性激素紊亂， 婦科炎症等都會對生育有影響的。
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