二胎備孕成功生男孩，看我如何輕鬆備孕成功的方法！

雖然我生活的家庭不是那麼重男輕女， 但是， 為了家裡的老人著想， 還是在生一個男孩， 對於我們家來說比較平衡。 所以， 我從去年， 7月份開始， 就著手準備， 儘量通過科學的辦法， 懷上男孩， 現在終於實現了願望。 在此特別感謝生活中遇到的每一位幫助過我的人。 今天我把自己的， 畢業報告寫下來， 也希望， 懷二胎的家庭， 都可以參考， 不是為了， 生男孩或者生女孩， 主要的是可以優生優育， 不管是男是女， 而他媽年齡大了， 總之生一個健康聰明的寶寶是最關鍵的。 不會說太多華麗的詞藻， 就直接寫備孕的過程吧。

下面分享下我的備孕過程：女方：1.葉酸（湯臣倍健）每天一粒， 有時也忘， 不過還算堅持吃了幾個月。 2、泡腳：因正好是冬季， 我和老公堅持每天晚上泡腳， 水溫適中泡十幾二十分鐘， 微感出汗即可。 有時候用洗腳桶， 有時候感覺嗎就直接用一壺熱水， 水冷又加， 一壺水加完為止， 跟火鍋店一樣， 哈哈。 3、阿膠（據說有補氣血之功效）， 因為去年胎停一次， 始終感覺身體不如以前， 經常會感冒咳嗽， 本人屬於壯實型的， 走路都帶風的那種， 以前小問題稍微抗一下就過去了。 自從流產後明顯感覺身體不行， 所以托在藥房的朋友做了半斤阿膠糕， 每天兩塊， 味道也不錯當糕點吃著， 吃了兩個月。 說來也巧， 剛吃完就懷孕了。 也不確定到底是不是阿膠糕的功效。 4、中藥：自10月到一中醫處調理， 外界相傳可生男， 當地人認為算治療不育方面的老中醫， 我個人始終半信半疑， 每次月經期間喝藥， 喝了三幅6天的量， 發現懷孕了， 又開了一副沒喝完倒了。 5、測排卵：個人認為這才是重點。 通過前幾個月的摸索， 掌握自己強陽的時間大約在18個小時左右， 不會超過18個小時， 我是1月1日上午10點測出強陽， （因為排卵試紙明確要求不可用晨尿， 我就按我以前的排卵日的時間推算， 就往前倒推了3-4個小時， 也就是約6點左右強陽）。 且前幾個月的排卵時間好像都在10點左右排居多。 再說下同房安排， 本打算下午6點同的， 4點了洗洗就同房了。 高☆禁☆潮後深射， 因我是子宮前位， 完事後雙腿敲在牆上倒立了一個多小時。 晚上7點去超卵泡還在， 醫生說看著張力不夠估計是要拍了， 讓我後天再去。 我心想肯定等不到後天， 今夜估計會排， 果不其然淩晨0點測轉弱。 緊接著0點10分又安排一次。

再後來排卵後10天就天天緊張的玩早孕試紙， 終於排卵後13天發現試紙浮水印。 因為用的大衛試紙都說大衛的試紙只要發現有浮水印， 肯定就懷上了。 這次心情特別放鬆， 也沒有多想。 再後來， 通過驗血說是男孩， 即興奮， 又感覺不敢相信。 總的來說， 科學備孕還是可以提高幾率的。 男方：1.堅持鍛煉， 每天健身房跑1個小時（所以身材保持的很好， 標準的型男）。 2、吃複合維生素、番紅茄素。 3、葡萄糖酸鋅（因驗精感覺液化時間便長）別人建議補鋅， 所以就買了， 說吃點這個。 4、平時多吃牛羊肉和豆製品， 每天溫一盒牛奶給他放到包裡上班帶著。 我自己總結的， 測排卵當然很重要， 更重要的還是夫妻配合， 放鬆心情， 都要加強鍛煉。 還有一點， 以前人們都說一定要等到排卵後同房容易生男孩， 但是現在我對這方面的看法， 改變了， 其實並不是像網上說的那樣， 希望大家多看書， 多學習。 不要道聼塗説， 人云亦云。

雙方：1、備孕前的三個月雙方都要拒絕煙酒刺激物， 一來女方可以避免寶寶不健康。 二來男方通過拒絕煙酒保證精子的活力， 要明白只有精子活力好才能保證可以懷上男寶寶。 2、夫妻生活不宜太頻繁， 若性☆禁☆生☆禁☆活一直過於頻繁， 導致精子數量和品質下降， 反而不利於懷孕。 3、保持良好的心情， 養成良好的作息習慣。 4、儘量選擇下午同房， 因為精子的品質和數量一天變化很大， 而下午5~7點內精子的品質和數量都是比較好的。 最後， 女兒兒子都是自己的親生骨肉， 其實都是一樣的哦!