二胎全面將開放 取環大有學問

全面二胎即將落實， 這對不少家庭來說無疑是個好消息。 但是因為之前育有一個孩子， 很多準備再生一孩的媽咪們早已上環， 要生育二胎就要先取環。 專家提醒， 取環應到正規醫院進行。

1.避開經期減少感染幾率

從醫學的角度考慮， 取環當中存在的問題往往是病茵感染。 因此， 女性的最佳取環時間是在月經乾淨後的三至七天內， 而應該避開月經快要到了的那幾天。 取環之前三至五天， 最好是不要有性☆禁☆生☆禁☆活， 更不要用盆浴。 有些女性習慣盆浴， 這也是導致患上婦科炎症的重要原因之一， 女性最好養成淋浴的好習慣，

2.有炎症需先治療再取環

有些女性上環之後會有身體不適感， 容易誘發炎症， 甚至是長年都處在炎症困擾之下。 如果女性打算取環， 又知道自己有炎症的情況之下， 需要先治療， 消炎之後才能取環。 在有炎症的情況之下取環會增大感染風險， 致使簡單的小手術出現重大問題。 有些女性炎症期取環導致大出血， 後果很嚴重。

3.取環後注意適當保養

取環之後女性需要一個短暫的適應期， 這個期間女性要注意好自己的健康狀況， 避免重體力活動、淋雨、冷水洗頭洗腳， 要注意子宮保暖。 尤其是要注意好陰☆禁☆道的的健康， 如果有少量分泌物， 需要及時更換衛生巾， 底褲洗淨後要拿到太陽底下消毒殺菌。

4.要注意飲食上的調整

取環之後女性需要做一個飲食上的調養， 補充肉類、奶類、蛋類、豆類等營養食物， 不能吃過多補食材， 大魚大肉反而不利於恢復。 適當吃一些補血的食物， 紅棗、櫻桃都是不錯的選擇。 盡可能地避免重口味飲食， 辛辣、油膩食物都有可能誘發炎症感染， 取環之後一定要注意飲食清淡， 多喝水。 條件好的家庭可以多煲湯， 湯水食物有助於排尿， 排尿能加速子宮的恢復， 還有消炎作用。 在身體不適的情況之下， 不要吃海鮮、蟹類等寒涼食物， 這些都對子宮有刺激作用，