五件事鞏固夫妻關係，處理夫妻關係小技巧

隨著社會的飛速發展， 現如今的離婚率也是日益飆升。 不過， 近日美國一篇報導中指出， 如果夫妻相處中滿足一些條件， 那麼兩人的離婚率就會大大降低。

5件事最能鞏固夫妻關係

幼年拍照時咧嘴大笑

位於美國印第安那州的迪堡大學的一項研究發現， 幼年時咧嘴大笑、笑得最燦爛的人， 成年後更可能避開離婚的陰影。 這主要是因為， 年輕時咧嘴大笑拍照的人， 尤其是女性， 通常有更穩定的品格， 而且通常情感更樂觀。 這兩個性格特徵會增加婚姻的穩定性。 所以， 在尋找另一半時， 看看全家福中他(她)的笑容吧。

都未曾同他人婚前同居

根據俄亥俄州立大學研究發現， 如果其中一人同他人有過婚前同居， 那麼離婚的概率會飆升209%。 有同居史表明一個人不遵守承諾， 能輕易終止一段嚴肅的情感關係， 而且在婚姻生活中總感覺還有其他“選擇”。

育有兩個以上兒子

哥倫比亞大學對4.3萬例婚姻研究發現， 有兩個兒子的夫妻比有兩個女兒的夫妻離婚概率降低17%。 研究者解釋說， 如果夫妻育有多個兒子， 那麼他們就會更深地捲入、依附於婚姻關係。 該研究還發現， 有一個兒子的夫妻比有一個女兒的夫妻離婚概率低約3%。

有共同的愛好

夫妻有許多共同的社交網站好友， 但是這些好友並不相互認識。 通過對上百萬“臉譜”用戶進行研究，

康奈爾大學電腦科學家克林伯格博士發現， 夫妻有“共同”的朋友， 是婚姻關係深厚穩定的證據。

雙方社交網站越少越好

牛津大學研究人員發現， 夫妻雙方使用的社交網站越多， 彼此對婚姻關係的滿意度越低。 研究人員解釋說， 使用很多社交網站會削弱夫妻之間的聯繫。

處理夫妻關係的小技巧

批評一句， 表揚五句

 “良言一句三冬暖， 惡語給人夏日寒”， 夫妻關係也是如此。 夫妻雙方應該以鼓勵和讚揚配偶為主， 但一味的讚揚和鼓勵， 會讓夫妻關係裡面存在的問題長期得不到解決， 這樣也是不利於夫妻關係的。 所以對於對方的“錯誤和缺點”， 還是要在恰當的時機表達出來。 那麼如何把握讚揚和批評的度呢？心理學家研究發現，

5：1的讚揚：批評比率， 更容易讓配偶接受。

先談論自己的錯誤

在處理矛盾的時候， 先談論自己的錯誤， 可以減少配偶的敵意和自我防禦傾向。 使他能夠心平氣和， 願意接受你的意見而不容易引起爭吵。 在夫妻爭論中， 重要的不是你的觀點、想法是否正確的， 而是你需要讓對方認為， 你是站在他的立場上和他探討， 並不是一味地表達自己的觀點在說教。 有時候不妨告訴他你也有過類似的錯誤， 對方會比較樂意接受你的勸告。

勸說時先尋找共同點

如何能讓配偶同意你的觀點呢？心理學家發現， 在夫妻交談時， 不要一開始就將雙方的不同意見就提出來， 這樣容易引發惡性的爭吵。 夫妻要先從見解一致的問題開始，

這時佔據對方心理的是肯定定勢， 它能使對方比較容易的瞭解及接受配偶的意見。

善意理解對方的動機

不管對方做了什麼事情， 結果如何， 其初始的動機還是希望家庭愉快和諧的。 這是夫妻雙方內心裡面最需要被肯定的地方。 夫妻爭吵的主要原因是對方沒有感覺到愛， 如果你首先肯定他的行動出於愛， 對方的心理就能得到很大的滿足。 這個時候即便批評他某些地方做得不好， 他也很容易接受。

學會幽默， 張弛有度

在爭吵的時候， 越是固執， 越是緊張， 就越容易僵在那裡。 矛盾和問題得不到解決， 還很有可能讓兩個人的感情受到影響。 幽默能夠化解爭吵過程中的緊張氣氛， 緩和尷尬的局面。 而雙方在感覺到輕鬆愉快的同時，

也更容易達成一致或者作出讓步， 從而解決矛盾和問題。