五個半月寶寶輔食怎樣做

此款萊營養豐富， 蛋白質含量特高。 尤其鋅、鐵、鈣等礦物質和維生索E的含量尤高。 寶寶長期食用， 可促進骨骼增長， 增強寶寶體質。

原料：蝦米20克， 胡蘿h 50克， 雞蛋一個， 食鹽、蔥適量。

製作方法：

1．先將蝦米浸泡， 去殼切碎後放入碗中待用。  

2．將胡蘿h去皮洗淨， 切成小塊放人攪拌機打碎後放人盛蝦米的碗中。

3．將雞蛋打人碗中， 放人適量的鹽、蔥， 攪拌均勻， 用大火蒸。  

4．待5～6分鐘後， 蒸熟即可。

營養提示：此款萊營養豐富， 蛋白質含量特高。 尤其鋅、鐵、鈣等礦物質和維生索E的含量尤高。 寶寶長期食用， 可促進骨骼增長， 增強寶寶體質。

小提醒：蝦殼務必除盡， 以免發生意外。 有過敏性體質的寶寶， 慎用， 若食， 請把蝦仁換成其他食物， 如豬肉等。