五個孩子喝豆漿的禁忌

孩子的成長健康是都很關注的， 對於孩子的營養飲食也是都很關注的， 家長也是會給孩子喝豆漿的， 但是也是有禁忌的， 下面介紹下孩子喝豆漿的五個禁忌。

一忌沖雞蛋。

雞蛋中的粘液性蛋白質容易和豆漿中的胰蛋白酶結合， 在一起可產生一種不能被人體所吸收的物質而失去營養價值。

五個孩子喝豆漿的禁忌

二忌沖紅糖。

因為紅糖裡的有機酸能夠和豆漿中的蛋白質結合， 產生變性沉澱物， 而白糖卻沒有這個問題。

三忌不煮透。

豆漿裡含有胰蛋白酶抑制物， 如果豆漿煮不透， 人喝了會發生噁心、嘔吐、腹瀉等病症。

四忌裝保溫瓶。

豆漿中的皂心能除留保溫瓶裡的水垢， 時間長了細菌繁殖， 能使豆漿變質， 對人體不利。

五忌喝的量過大。

一次喝豆漿過多容易引起脹滿、腹瀉等不適症狀。

小編總結：上述就是對孩子喝豆漿的五個禁忌的介紹， 現在應該是有瞭解了吧， 對於孩子護理飲食是一定要重視的， 希望本文對您有幫助， 希望每個孩子都能健康。