你是否了解這種尷尬的原因呢?醫學專家稱這種性☆禁☆高☆禁☆潮突然消失的現象為“暫歇性☆禁☆高☆禁☆潮中斷”。 事實上， 女性要達到性☆禁☆高☆禁☆潮遠比男性困難得多。 但只要找出原因， 對癥下藥， 相信你還會找回以前那種兩性☆禁☆交融時歡娛無比的快樂的。
方法一：了解你的身體。
有的時候， 我們之所以感到兩性☆禁☆交融的味同嚼蠟， 是因為缺乏兩性之間的親密接觸， 性前☆禁☆戲做得不充分， 或是你對自己的身體缺乏了解， 對自身的性敏感帶與感受力不了解， 無法對伴侶說出你的性需求， 以致當實際操作時很難達到令自己滿意的感官愉悅程度。
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方法二：了解自己的性☆禁☆感受周期。
一般來說， 人體內的荷爾蒙的分泌會影響性☆禁☆欲。 人體內的春情荷爾蒙、黃體激素、睪丸激素的分泌異常偏低會降低性☆禁☆欲， 造成子宮收縮異常， 甚至改變對高☆禁☆潮的感受力。 月經不規則， 骨盆腔病痛會妨礙高☆禁☆潮， 女性在邁入更年期之初會因為分泌失調而影響性☆禁☆欲。 大腦內的不同化學物質也會影響性☆禁☆交時的滿足感， 很多時候， 鎮靜劑、治過敏癥的抗組織胺劑， 它可能減弱性☆禁☆欲也會降低性能力。
方法三：適當的性幻想可以增加你的性☆禁☆感受力。
在兩性☆禁☆生☆禁☆活中， 浪漫的性幻想是創造完美性☆禁☆生☆禁☆活的最有效的武器。 如果當你做☆禁☆愛時精神無法集中， 腦海中充滿著日常生活柴米油鹽的瑣事，
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正確的方法是， 在做☆禁☆愛前， 首先要深呼吸， 將注意力集中在自身和眼前的時刻， 閉上眼睛， 展開想象的翅膀， 想象對方的氣息已浸透你的全身， 淌過每一寸肌膚， 感受對方的指尖與你的肌膚令人消魂的觸感。 上床前不妨洗個溫水澡， 按摩雙腳， 讓自己放松， 同時將自己想象成一個最熱情的人， 一個即將與自己的愛人共赴愛的盛宴的人。
方法四：全身心投入， 才能讓自己的身心充滿對激情的渴望。
有專家認為， 男性只要通過感官刺激就可以達到高☆禁☆潮， 而女性卻要借助身體、情緒、氣氛等多方面的刺激才能感到歡愉， 她只有全身心投入并充滿激情， 才有可能獲得美妙的性☆禁☆愛感受。
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聲音和肢體語言是最直接有效的性☆禁☆愛交流方法。 聰明的女人會在贊美對方的同時， 巧妙地向對方傳達她的性需求與快感， 傳達她的渴望。 所以， 床第之間， 你需要將注意力集中在自己的身體上， 扮演好自己的角色， 才能充分交流彼此的渴望。
方法五：讓自己擺脫心理的陰影。
有些女性因為受過性傷害而怕過性☆禁☆生☆禁☆活。 心理學家認為， 如果因為以前的感情和性☆禁☆愛挫折曾在心理上留下陰影而逃避性☆禁☆生☆禁☆活、否定自己對性☆禁☆愛的需求， 這樣的女性會生活在性恐懼的陰影下無法自拔。
從科學的角度講， 性壓抑可以暫時平衡憂慮， 卻無法徹底根除自己的心理陰影。 正確的方法是， 你必須正視自己， 打開心結，
